----孕妈烟不离手 ， 孕检时看到胎儿形状 ， 医生都吓懵了//----

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----孕妈烟不离手 ， 孕检时看到胎儿形状 ， 医生都吓懵了//----

大家都知道孕妈怀孕时不能受烟草的影响 ， 不管是居家环境还是出门在外 ， 居住的环境一定不要有尼古丁的存在 ， 否则会影响胎儿的生长发育 。 更不用说是孕妇自己吸烟了 。

然而很多人甚至宝妈自己都不以为然 ， 甚至觉得是危言耸听 。

这不就有一位肆意妄为的宝妈因自己的无知酿成大错 。

小雅是一位性格热烈 ， 大胆前卫的女性 。 怀孕前年就极喜抽烟 ， 就算怀孕了也浑不在意 ， 依旧是烟不离手 ， 虽然家人也劝阻过 ， 奈何她自己性格执拗且自制力差 。 家人劝阻无果后也就不了了之 。

然而在小雅去医院产检时 ， 看到胎儿的形状 ， 医生都吓懵了 。 四维彩超中胎儿蜷缩在母体的子宫中 ， 胎儿只有小小的一团 ， 看起来十分瘦弱 ， 而且两条腿明显的粗细不同 。 小雅整个人都蒙了！曾经自以为是的觉得孕妇不能抽烟就是在危言耸听 ， 直到现代结果摆在她面前 ， 代价沉重到令她难以承受 。

而像小雅这样的孕妈还不是个例 ， 并且有很多吸烟的男性对此也不以为然 ， 甚至觉得妻子甚至其他人嫌他抽烟影响孩子都是太矫情 。

而这样的这样无知的人长得让人感到愤怒和悲哀 ， 他们漠视的看似是一件稀松平常的事 ， 但是剖开来讲就是对上生命的漠视！

1. 导致胎儿发育不良

孕妇吸烟或者被迫吸二手烟 ， 危害最大的就是胎儿 。 尼古丁进入母体后会随着母体的血液循环进入子宫 。 而相对封闭的子宫环境有难以已排出这类危险物质 。 尼古丁大量的在子宫内残留长此以往导致胎儿发育不良 。

发育不良的胎儿比一般的胎儿要瘦小很多 ， 而且出生后发育不良 ， 免疫力也差 ， 这类胎儿的成活率也比正常的胎儿低 。

2. 导致胎儿畸形先天性缺陷

尼古丁对人影响最大就是肺部 ， 对胎儿也是如此 。 胎儿还处于生长发育期间 ， 各项身体机能都不健全 。 而大量的尼古丁进入胎儿体内会严重损害胎儿的生长发育 ， 尤其是肺功能产生严重的影响 ， 并且还会对心脏产生影响 。 最后导致胎儿出生引发先天性心脏病 ， 以及呼吸系统疾病 。

而且吸入过量的尼古丁还会导致胎儿畸形 ， 而由于吸烟导致的胎儿畸形的案例还不是少数 。

3. 导致流产

尤其在孕早期 ， 孕妇如果吸烟的话会破坏受精卵的着床 ， 因此导致孕早期流产的风险进一步提高 。 而且孕妇经常怀孕期间烟不离手 ， 大量的尼古丁顺着血液循环输送到胎儿体内 。 而胎儿由于发育不完全 ， 甚至抵抗力太差 ， 没办法对抗尼古丁的影响 ， 最后导致胎儿死亡 。

由此可以看出吸烟对于未发育完全的胎儿来说影响几乎是致命的 。 因此孕妈为了胎儿的健康孕育一定不要吸烟 。

其实对于很多有烟瘾的然来说戒烟是十分困难的 ， 而对于空闲时间充裕的孕妈来说更是如此 。

1. 寻找替代品

对于吸烟的人说组重要的是不要让嘴巴闲下来 ， 对于孕妈来说更是如此 。 因此孕妈孕期戒烟可以寻找合适的替代品 。 比如吃一些咀嚼时间长的水果 ， 或者吃起来比较慢的水果 。 例如吃苹果 ， 梨 ， 荔枝 ， 山竹等 。

还可以多吃一些坚果 ， 尤其是对吃核桃 ， 不仅吃起来比较慢能戒烟 ， 还能有助于胎儿智力的发育 。 但是不要吃太多的瓜子 ， 否则会容易上火 。 可以吃一些开心果 ， 碧根果 ， 夏威夷果等比较难剥的坚果 。

2. 转移注意力

孕妈可以尽可能的让自己忙起来转移注意力 。 比空闲时间运动锻炼 ， 不仅可以消磨大量的时间还能提高身体素质提高免疫力 。 对自己好 ， 对胎儿也好 。

在闲暇时看一些育儿类的书籍 ， 不仅能消磨时间 ， 还能增加育儿知识 ， 丰富阅历 ， 等宝宝出生后更好的教育宝宝 。 并且在无形中转移自己的注意力 ， 帮助自己戒掉烟瘾 ， 避免吸烟带给宝宝不必要的伤害 。

3. 家里不要有烟

孕妈要戒烟就要从根源解决问题 。 孕妈在怀孕期间家里一定不要有烟 ， 这样就算烟瘾犯了也没有办法 ， 只能忍一忍过去 。 这样时间久了自然也就把烟戒了 。 并且出门时一定要控制住自己不要买烟 ， 让自己从根源上戒烟 。

孕妈怀孕期间一定要注意千万不要吸烟 ， 也要避免吸二手烟 ， 让宝宝能够健康的孕育长大 。

来源：(90育儿)

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