健康知识解说|女人到了多少岁，月经按时来，说明子宫还年轻？若你是，老得更慢

月经是代表一个女性身体发育不断走向成熟的标志，也是女性身体健康的晴雨表，对生育能力还有很大的影响。
多数情况下，女性在13、14岁的时候，最迟18岁，就会开始来第一次月经，在18岁到25岁之间，是女性身体发育逐渐成熟的阶段， 25岁以后，子宫的发育已经完全成熟了，到40岁之前算比较年轻。
女性过了40岁以后，身体各项机能就会开始衰退，子宫也不例外，而月经是子宫内膜周期性的脱落形成的，到了一定的时间，女性也会开始经历绝经， “大姨妈”会彻底离开。

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【健康知识解说|女人到了多少岁，月经按时来，说明子宫还年轻？若你是，老得更慢】
如果你到了50岁了，每月月经还能按时来，说明你的子宫还比较年轻，与同龄人相比，往往你老得更慢!
因为一般来说，女性在45-55岁的时候，会开始经历绝经，若你45岁、50岁时月经还正常，表明子宫和卵巢的功能还比较好，进入更年期的时间不会太早，身体出现问题的几率也会有所降低。
不过，这并不是说绝经越晚越好，如果你到了60岁时，月经每月都按时来，是不正常的，反而会增加身体出现问题的风险，千万别沾沾自喜。
月经在彻底离开前，身体会给出以下一系列的信号，若中招，要做好迎接绝经的心理准备：
月经周期会变得不规律，可能好几个月才会来一次，而且月经量忽多忽少的，颜色还会逐渐变淡;经常睡不好，睡到半夜就醒了，醒来后身体大量出汗，脸部潮热;总是感到关节疼，特别是早起后表现更明显，手指会僵硬发麻。

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除了身体上的变化，情绪波动也比较大，常常会控制不住自己的情绪，好发脾气，还经常会焦虑。
女性想要在正常的年龄段绝经，不想老太快的话，一定要学会保养好子宫和卵巢，做好下面几事。
40岁后就要开始保养，学会控制体重，适度运动就是非常好的一个方法，瑜伽、散步等比较适合，即便在经期间也可以适当进行，可以改善血液循环，缓解腹痛，还能延缓衰老。
莫贪凉，尽量少吃生冷寒性的食物，应当多吃些新鲜的蔬菜水果、豆类和奶类，促进体内激素水平的平衡;虽然夏天天热，但也要注意保暖，少吹空调，少吹露腰的衣物。
也要保持一个好心态，女人生气老得快，还会影响到正常的气血循环和新陈代谢。

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若到了绝经的年龄，要注意观察身体，发现绝经前的信号，做好准备，尽早开始保养，能够延缓衰老、预防疾病。
若没到绝经的年龄，对于月经也要注意留意其是否有异常，如果月经周期经常不准、月经量过多或过少，一定要及时去看，尽早缓解，别存在侥幸心理，认为下个月一定会正常，月经量逐渐减少，若坐视不管，可能会提前闭经，也就意味着早衰。
综上所述，若你在50岁的时候，月经还能每月按时来，说明子宫还比较年轻，值得恭喜，注意以上几点，月经会更正常，老的会更慢。不过，如果60岁了还没绝经，就需要重视，可能是身体出现了问题，及时去查一下，找出原因。