健康干货桶|糖人杰：控制血糖过程中，针对无知，应该多懂一点

糖人杰：控制血糖过程中，针对无知，应该多懂一点
说实话我呢就是一个最最普通的初发的二型糖友，我今天以及未来的几天要聊的这些话题，都是我从向红丁教授书本里看到的内容，当然我会用我自己的话来理解或者解读这些东西，因为我在这个过程中和这么多糖友一块儿聊天的时候糖友们告诉我，医生可能因为特别忙不会讲这些东西，他就是开药，或者是因为医生他本身很专业的，不愿意解释这些比较基础化的内容，所以我决定用一个比较大的篇幅来解读一些关键词！

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今天呢就是我为这个系列，所发的第一篇文章，当然欢迎各位朋友一起交流，请在留言区留下你的疑问或者是批评，让我们一起走一个正确的方向，来面对或者解决控糖这个问题。

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那么我要聊的第一个主题就是针对无知，我们要求多懂一点儿。在我刚确诊的那段时间里，我其实也非常的迷茫，在住院的这个过程中，我并不知道自己要面临一个什么样的事情，只是单纯知道自己是二型，也不知道到底怎么治愈，活着该去如何调养。一直认为这可能就是一个短期的问题，我根本没有认识到这件事情会与我未来的生活一直一直相伴，我总认为我出院可能就好了。
所以当时候我就是一个非常无知的状态，从出院以后到后来发视频，我其实才逐渐地认识到原来这件事情是这么的麻烦，比我想象要的要严重很多，我需要通过很长很长的时间才能慢慢的控制他，而不是治愈！
所以第一个解决无知的方法就是去找医生。这也是我会告诉很多朋友，吃药看病的事情一定去找医生，可能也只有医生才会给你一个专业的解答。
第二个解决无知的办法，就是多读书！我一直推荐大家多读书，去看一些权威出版社或者是正规医师或者是专家的书籍系统的学习。因为在书本上我们才能看到最正统的答案，才能找到我们所要的答案。最终知晓控糖这件事情到底是什么？发生的成因？自己是什么类型？有什么样的禁忌等等。
最后一个解决问题的方法就是可以通过查询网络，但是我们很多时候都会发现一个问题，就是某度查直接可能就直接查拜拜了，所以我们要学会去甄别这些网络里的言论，包括一些小视频类的资讯，我们得通过了解这些知识之后去判断他是不是这样的，是不是真正的能起到这样的效果。
能做到这三点，我觉得多少对于血糖的问题你就有一个梗概，在未来的控糖生活里就不会走弯路，或者说少走弯路。

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