广西疾控|【健康素养小剧场③】参与献血光荣，认准正规采血站！

引领健康生活
远离疾病折磨
提高个人健康素养
健康
素养
小剧场
6月23日起
《健康素养小剧场》
正式开栏
今天，为大家带来小剧场
第3集《无偿献血新风尚》
健康素养是指个人获取和理解健康信息，并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。简单来说，健康素养是一种能力，一种运用各类信息维持和促进健康的能力。
为推进广西开展健康知识普及行动，提升我区居民健康素养水平，自治区卫生健康委开设健康科普专栏——《健康素养小剧场》，从6月23日开始，我们每天会更新一期音频。

本文插图
第3集《无偿献血新风尚》
爷爷：儿子，听说你上个月参加献血了？
爸爸：是啊，无偿献血可以拯救他人生命，助人又利己。
爷爷：那得抽多少血呀？
爸爸：健康的成年人每次采集的血液量为200至400毫升，除了两次采血间隔不少于6个月，还得注意好些事呢！
【快板】
献血好处都知道，注意事项讲一讲。
饮食清淡不油腻，不能空腹来献血，
不饮酒来不吸烟，充足睡眠休息好，
无偿献血新风尚，贡献社会促健康。
【旁白】
自治区卫生健康委
自治区疾控中心温馨提示：
参与献血光荣，
【广西疾控|【健康素养小剧场③】参与献血光荣，认准正规采血站！】认准正规采血站。