Geear集者|做自己就够了：韩剧《虽然是精神病但没关系》想探讨的是什么？

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由金秀贤、徐睿知主演，在 Netflix 也有上架的韩剧《虽然是精神病但没关系》就在刚过的周末开播，虽然播出只是短短 2 集，却已经成为了收视冠军，而且在网络引起了各种不同的话题，成为话题性极强的新剧！
第一堂课：蝴蝶拥抱

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《虽然是精神病但没关系》的故事讲述男主角金秀贤饰演一位精神病院的男看护，而且需要照顾患有自闭症的哥哥，女主角徐睿知则有反社会人格，这样的故事大纲加上剧集名称，相信观众未开始追剧也知道这是探讨精神病的剧集。
除了大纲吸引，编剧在一些细节上也放了不少心思。刚刚播出的第 2 集中，男女主角的第一个「拥抱」，就是有着治疗和安抚情绪作用的「蝴蝶拥抱」。故事说到女主角徐睿知非常激动的要找别人寻仇，金秀贤知道她气上心头，就站在她背后捉着她的肩膊让她深呼吸，闭上眼睛，然后把双手交叉抱着自己，用双手交替拍拍自己的肩膊。这个就是「蝴蝶拥抱」，有效舒缓过激的情绪，对于一些曾经经历过心灵创伤的人，或是治疗紧张不安的情绪尤其有效。这一幕「蝴蝶拥抱」引起了不少讨论，也算是编剧教给观众关于精神病的第一堂课。
了解精神病

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【Geear集者|做自己就够了：韩剧《虽然是精神病但没关系》想探讨的是什么？】
根据网络资料，有统计显示韩国大概有 8 成市民患有精神疾病，而且当中有大概 2 成病患者是需要服用药物治疗。而在香港，精神病同样是非常普遍的问题，数据指平均每 7 个人就有 1 个出现过常见的精神病病征，而患上严重精神病的则大概是人口的约 3 % 。然而，虽然精神病是非常常见的疾病，香港大部份人对于精神病的认知却非常不足，甚至大部分人都对此讳疾忌医，让病患者更难以康复。
一般来说，当一个人的大脑出现问题或异常变化，继而影响了他的认知、思想、情绪、观感、行为和生理功能等，就可以算是精神病的一种。精神病的成因有很多，除了生理和心理因素外，遗传和环境成因都是可以导致精神病的。根据专家指，其实每一个人都有机会患上精神病，精神病就跟其他身体的疾病一样，防不胜防。
虽然精神病常见，但并非绝症，很多精神病患者靠着药物治疗和行为心理治疗，都可以大大增加康复的机会。最重要的就是趁早接受治疗，不要因为害怕而抗拒治疗，只要定期服药和覆诊，加上家人朋友的支持，很多精神病康复者都可以稳定病情，回复正常的社交生活。
It’s Okay not to be Okay

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社会大众对于精神病不但存在着许多的不了解，甚至是误解，也因此对精神病患者有着许多的歧视；然而，假若每个人都有机会患上精神病的话，我们又有什么资格说精神病患者是不正常的一群？有时候，精神病患者或许只是看到一些我们从没有发现的事物角度，走进了属于他们的独有神秘国度，我们无法理解而已。
对于精神病，或许不用再抱有抗拒和戒备的心，反而试着多一点理解精神病和病人，也想一下有什么可以帮助到他们。精神病患者需要的，其实并非只有药物和治疗，而是一种接纳和理解的心态。每个人都有脆弱的一面，每个人都需要被保护，我们都是一样的，一句「你作为你就已经够好了」或许就是对精神病患者最大的安慰－这大概就是《虽然是精神病但没关系》想要说的事吧。分页标题
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