梦笔三生|让癌细胞不增反减的食物来了，日常多吃几口，常吃能帮你防癌抗癌

癌症这个词,很多人将是强大的,一种绝望的感觉油然而生,很多人会选择远离它,因为害怕在任何关系中,但有时癌症突然悄悄地来,一旦发现癌症,我们当然不能平静,然而,如果如果我们能从饮食多吃除了体内细菌的食物,还可以防止癌细胞的生长。

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【梦笔三生|让癌细胞不增反减的食物来了，日常多吃几口，常吃能帮你防癌抗癌】食物一：甘蓝
甘蓝是一种很好的蔬菜，其里面有丰富的吲哚物质，还有其它的钼元素等这些物质，也是因为这些物质可以诱导出某种代谢酶，从而使致癌原灭活，还可以帮我们抑制亚硝酸胺的合成，从而可以将体内那些癌毒素清理出来。

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食物二：萝卜
大家可以多吃着点这种好食物，多吃萝卜对身体蛮好的，萝卜中含有多种酶，能消除亚硝胺的致癌作用，其中的本质素能刺激肌体免疫力，提高巨噬细胞的活性，增强其吞噬杀灭癌细胞的能力。萝卜的辣味来自芥子油，它可刺激肠蠕动，促进致癌物的排除，萝卜中还含有许多抑制致突变活性的不明成分。萝卜中维生素C含量比苹果、梨高出8--10倍。而胡萝卜因含丰富的胡萝卜素，也具有极好的防癌作用。

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食物三：玉米
蛮不错的，一种高营养粗粮，可以常吃，煮或是蒸都好吃，还有就是含有大量的钙、镁、硒，维生素等这些抗氧化物质，这些物质可以刺激胃肠道使肠蠕动增强，促进排便，减少肠道对致癌物质的吸收，预防大肠癌的发生，因此来说可以常吃着点。

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食物四：茄子皮
很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有B族维生素， B族维生素可帮助维生素C的代谢。还可以清除体内细菌毒素，抑制体内癌细胞的增长。
不管是哪一种食物，其都是很有营养的食物，而且还是那些不同种类的食物，我想大家都应该多吃着点才是，这样就可以增加身体的抵抗力，还有那些免疫力了呢。