大康生活|原创牙疼发作很难受，坚持6点，摆脱牙疼纠缠

牙痛是一种常见疾病。其表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿(蛀牙)或折裂牙而导致牙髓(牙神经)感染所引起的。有种常见的说法叫，牙疼不是病，疼起来真要命，牙疼发作很难受，坚持6点，摆脱牙疼纠缠。

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牙疼快速止疼方法
1.白酒
倒白酒二两放在杯里，再加食盐10克搅拌，等食盐溶化后，开火加热， (这里要特别注意，读书高的白酒加热后悔燃烧，所以不要特别高的温度) 。稍加冷却，含上一口在疼痛的地方(不要咽下) ，牙痛会立即止住。试试看。 (白酒含在嘴里可能会比较难受，如果受不了，可以一次含的时间短一点，多含几次。 )
2.中药煎服
乌贼骨、生甘草各30g 。每日1剂，水煎至500毫升，早、晚饭前各服250毫升。疏风清热，泻火解毒，活血止痛，收敛止血。主治牙周炎，牙周脓肿，阳明湿热型。正解牙龈肿胀，疼痛，溢脓，痛连颊腮，口干发热，溲黄便干。
3.冰块
如果是神经性牙疼，用大拇指和食指捏一块冰块，刺激大脑产生“脑冷冻”反应，缓解牙齿疼痛。或是将冰块放入毛巾或冰袋，贴住疼牙所在的那边脸颊即可。
4.丁香花
因蛀牙而顽固牙疼的话，丁香花来帮您，丁香花在中药店就能够买到。把丁香花咬碎后就放到蛀牙的地方，止疼效果快，较长的时间内蛀牙也不再疼。解决了蛀牙患者经常牙疼的烦恼。
5.蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥
蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

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坚持6点，摆脱牙疼纠缠
1.脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。
2.建议大家在刷牙的时候最好用软毛的牙刷，并用脱敏牙膏，刷牙不要过于用力，也不要使用摩擦颗粒过大的牙膏，以防牙齿受损。
3.避免热疗。热敷或许能缓解牙痛，但假使牙齿发生感染，热敷将使感染扩散到其他部位。
4.在饮食上要特别注意，多吃一些细软易消化的食物，如米粥、面汤、馄饨、鸡蛋羹等，在烹调上尽量用煮、蒸、炖，避免炸、煎、炒，少吃生硬、辛辣、过酸、过甜的食物，以便刺激牙龈。
5.吃富含维生素c的水果。富含维生素c的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。对于有口腔、咽喉、扁桃体等疾病的患者可以选食番茄、橄榄、西瓜、梨、无花果、栗子、石榴、柿子、猕猴桃、樱桃。

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【大康生活|原创牙疼发作很难受，坚持6点，摆脱牙疼纠缠】6.吃东西不要挑食，多吃粗糙、硬质和含纤维质的食物，对牙面有磨擦洁净的作用，减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼，既增强牙周组织，又能磨擦牙齿咬面，对牙齿非常有好处。

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