----尽早注意保护孩子的视力 让孩子免去戴眼镜的烦恼 。 //----

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很多成年人在日常生活中会发现这种这样一种现象 ， 掉在地上的一个东西 ， 很费劲的找 ， 也没有找到 。 叫过来一个小孩子 ， 这个小孩子很快就发现了这件东西 ， 所以大人们纷纷夸奖 ， 还是小孩眼尖 。

其实这种现象侧面反映出来一个道理 ， 就是孩子的眼睛 ， 专注力更强 ， 看什么东西往往会更加聚焦 。 大人们由于经历的事情比较多 ， 心里想的东西也比较多 ， 反应到眼神上 ， 就显得不那么集中了 。

既然小孩子的视线如此集中 ， 那是好事呀！但是往往也会带来负面的影响 ， 就是他们在观察某一样东西时 ， 比如看书 ， 看电视的时候往往会聚精会神 ， 很少放松 ， 让眼睛长时间的处于紧张状态 ， 非常容易引起视疲劳 。

翠翠今年9岁 ， 她的眼睛虽然不大 ， 但是非常有神 。 最近她的爸爸发现 ， 她在观看电视 ， 观看远方东西的时候 ， 往往会皱着眉头 ， 心里不免一惊 ， 这是近视眼的症状啊！

于是爸爸赶紧领着翠翠去了医院 ， 做了视力检查 ， 检查结果让爸爸大吃一惊 ， 原来翠翠的视力已经近视到300度 ， 比较严重了 ， 还兼有100多的散光 。 佩戴上一副眼镜 ， 那是避免不了的了 ， 为此翠翠的爸爸心情沉重了好些日子 。

那么孩子的父母该如何尽早的关注和保护孩子的视力 ， 以防孩子发生呢？

第一点 ， 就是注意遗传因素 ， 带来的影响 。 关于近视是不是存在遗传因素 ， 这在医学上尚无定论 。 但是很多人会发现 ， 孩子的父母如果是近视眼 ， 那么他们的孩子多数都是近视眼 。 所以 ， 患有近视的父母还是要及早的注意自己孩子的用眼状况和用眼健康 。

第二点 ， 培养孩子正确的用眼习惯 。 现在多数家庭里的电视 ， 电脑的屏幕都是液晶屏了 ， 对眼睛的刺激减轻了一些 ， 但是它们仍然是家庭中的强光源之一 。 如果孩子注视这个发光源时间太长 ， 距离太近 ， 他们的眼部肌肉就会因长期处于紧张状态 ， 失去应有的弹性而发生病变 。 因为小孩的身体上各部分肌肉都还没有发育好 ， 眼部肌肉很容易因为长时间处于紧张状态而导致视力下降 。

第三点 ， 给孩子提供科学舒适的照明环境 。 关于家庭夜间照明指数是否合理的问题 ， 在网上都能很轻易的查到结果 ， 这里不过多叙述 。 只需要告诉父母居家光线不是越强越好 ， 也不是越弱越好 。

很多家庭居家照明方面还存在着认识误区 ， 还停留在只要能看清东西就是合理的层面 ， 其实并不是这样 。 足够的照明才能让眼睛有舒适的工作环境 。

再就是选择居家照明灯具的时候 ， 要注意灯的质量 ， 有些灯的闪烁频率不达标 ， 对孩子和成年人的眼睛威胁特别大 ， 时间长了会感觉到眼部特别疲劳 ， 而小孩子是不会注意到到这一点的 。 所以说我们不要因为选择了劣质的照明灯具而影响到孩子的眼睛发育 。

来源：(永恒不灭)

【】网址：/a/2020/0618/ahbb156708.html

标题：尽早注意保护孩子的视力, 让孩子免去戴眼镜的烦恼。