健康收纳袋|年轻人也会患高血压！不要掉以轻心

本文插图
原发性高血压病因尚不明，可能和血管的弹性有关。如果血管老化，失去正常弹性，不能随着血液流动而舒张，就会形成高血压。照常理看，年轻人血管不会那么早老化，不会出现高血压的问题，但是如果长时间生活习惯不健康，患上高血压的风险会增加。年轻人也会患高血压，不要掉以轻心！
高血压会对身体带来哪些伤害？
长期血压过高，会损害心脏、脑部、肾部和眼睛。有不少高血压患者最终死于冠心病、心肌梗死，又或者死于肾衰竭和脑出血。不要认为高血压只是单纯血压升高，其实它的潜在危害非常大。不过，高血压患者也不用太担心，高血压病的并发症虽然很严重，但只要通过规范的治疗把血压平稳控制在正常范围，就会大大降低上述并发症的风险。
为什么年轻人会患上高血压？
年轻人患上高血压，不可排除一部分是基因的作用，但是日常生活习惯的影响也非常大。年轻人喜欢吃酸的、辣的食品。这些食品往往钠超标，长期摄入这么多钠，会出现高血压；如果年轻人本身就体重超标，脂肪过量堆积，那么血管可能会提前硬化，从而出现高血压。
年轻人生活压力过大，长期处于紧张状态，造成交感神经兴奋，也会出现高血压；一些年轻人有抽烟喝酒的习惯，尼古丁会造成血管平滑收缩，血压会因此升高，而酒精会降低动脉血管弹性，使血管硬化，血压也会上升。
患上高血压怎么办？
根据上文我们可以发现，想降“压” ，首先要改掉那些坏习惯。除此之外，要到医院积极治疗。香港医疗水平高，在治疗高血压方面有很多突破。内地怎么去香港看病呢？其实很简单，将问题交给中环健康即可。
【健康收纳袋|年轻人也会患高血压！不要掉以轻心】不要以为自己年纪轻，就不会和重大疾病有关系。不要说高血压，现在很多癌症病人都有呈年轻化趋势。想要保持一个好身体，每年做一次体检很重要。只有定期体检，才能阻止小病变成大病。