搜狐新闻|红薯发糕最好吃的家庭做法,简单美味又解馋,看看你喜欢吃不?
本文插图
提到红薯呢 , 信任许多的朋友都是直接煮着吃 , 其实红薯的吃法有许多 , 蒸煮焖炸炖都可以 , 番薯是一种养分齐全而丰厚的天然滋补食品 , 富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸 。 据科学家剖析 , 其蛋白质的含量超过大米的7倍;胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍;维生素A的含量是马铃薯的100倍;糖、钙和维生素B1、维生素B2的含量皆高出大米和面粉 , 因此多吃红薯对身体是非常有益的 。这期的美食教程呢 , 天健美食坊就预备拿红薯给我们共享好吃的【红薯发糕】做法 , 喜爱吃红薯的朋友们 , 就一同来看看我是怎样做的吧 , 喜爱美食的朋友们 , 也别忘了给我点个关注 , 我每天都会更新共享不一样的美食教程 , 信任总有一道会是你想学的菜肴哒!
本文插图
在开始正式制造之前呢 , 我们首先需要预备以下食材:红薯300克 , 面粉350克 , 酵母4克 , 白糖35克 , 椰汁250毫升 , 葡萄干15克 , 红枣干15克
本文插图
第一步:将红薯清洗洁净 , 然后用刮皮刀削去外皮 , 再将红薯放到菜板上面 , 用菜刀切成厚片 , 然后装入盘中 , 放到上汽的蒸锅 , 大火将红薯蒸至熟透 。
本文插图
第二步:将蒸熟的红薯倒入大盆中 , 用擀面杖捣碎成泥 , 然后参加350克面粉 , 放入35克白糖 , 倒入250毫升椰汁 , 然后拌和成浓稠的老酸奶状 , 温度降下来之后 , 再放入4克酵母 , 再次拌和均匀 , 然后盖上一个盖子 , 醒发至2倍大!
本文插图
第三步:等面糊发酵至2倍大之后 , 用个勺子拌和一下排气 , 再将预备好的葡萄干和红枣干倒入到盆子里 , 再次拌和均匀 , 拌和均匀之后 , 预备一个适合的模具 , 在模具的底侧和周围刷上一层植物油 , 再将混合好的红薯面糊倒入模具里边 , 先铺平 , 再震几下震出大气泡 。
本文插图
第四步:蒸锅里边一次性加足水 , 将装有红薯面糊的模具放到蒸锅中 , 盖上盖子 , 先别急着开战 , 二次醒发10分钟 , 发好之后揭盖 , 在上面再摆上一圈的红枣干 , 装点一下!
本文插图
第五步:全部预备就绪之后 , 盖上盖子 , 起火开蒸 , 大火蒸30分钟 , 蒸好之后再焖5分钟 , 就可以出锅了!将蒸好的红薯发糕取出来 , 略微放凉一下之后脱模 , 再改刀切成小块即可开吃!
本文插图
这样一道软糯甜美养分丰厚 , 百吃不腻的【红薯发糕】就制造完成了 , 喜爱这道美食的朋友们 , 就跟着做来试试看吧 , 确保这个滋味不会让你失望的!#红薯#发糕#面粉收藏
在开始正式制造之前呢 , 我们首先需要预备以下食材:红薯300克 , 面粉350克 , 酵母4克 , 白糖35克 , 椰汁250毫升 , 葡萄干15克 , 红枣干15克
第一步:将红薯清洗洁净 , 然后用刮皮刀削去外皮 , 再将红薯放到菜板上面 , 用菜刀切成厚片 , 然后装入盘中 , 放到上汽的蒸锅 , 大火将红薯蒸至熟透 。分页标题
第二步:将蒸熟的红薯倒入大盆中 , 用擀面杖捣碎成泥 , 然后参加350克面粉 , 放入35克白糖 , 倒入250毫升椰汁 , 然后拌和成浓稠的老酸奶状 , 温度降下来之后 , 再放入4克酵母 , 再次拌和均匀 , 然后盖上一个盖子 , 醒发至2倍大!
第三步:等面糊发酵至2倍大之后 , 用个勺子拌和一下排气 , 再将预备好的葡萄干和红枣干倒入到盆子里 , 再次拌和均匀 , 拌和均匀之后 , 预备一个适合的模具 , 在模具的底侧和周围刷上一层植物油 , 再将混合好的红薯面糊倒入模具里边 , 先铺平 , 再震几下震出大气泡 。
第四步:蒸锅里边一次性加足水 , 将装有红薯面糊的模具放到蒸锅中 , 盖上盖子 , 先别急着开战 , 二次醒发10分钟 , 发好之后揭盖 , 在上面再摆上一圈的红枣干 , 装点一下!
【搜狐新闻|红薯发糕最好吃的家庭做法,简单美味又解馋,看看你喜欢吃不?】第五步:全部预备就绪之后 , 盖上盖子 , 起火开蒸 , 大火蒸30分钟 , 蒸好之后再焖5分钟 , 就可以出锅了!将蒸好的红薯发糕取出来 , 略微放凉一下之后脱模 , 再改刀切成小块即可开吃!
这样一道软糯甜美养分丰厚 , 百吃不腻的【红薯发糕】就制造完成了 , 喜爱这道美食的朋友们 , 就跟着做来试试看吧 , 确保这个滋味不会让你失望的!
- 上游新闻|21日至24日,重庆多地因检修将停气
- 上游新闻|天气预报丨今夜雨水又来 大后天气温要冲37℃
- 中国旅游新闻网|探索三江源国家公园的首批先行者
- 红星新闻|订酒店、看美景、品美食一键搞定,大数据助力,贵州开启智慧旅游新模式
- 闪电新闻|夜读|林清玄:咸淡皆是生活
- 中国旅游新闻网|木鸟民宿发布《2020暑期民宿消费趋势报告》:用户最爱看海 跨省游增长明显
- 搜狐城市-郑州|跨省旅游恢复了,鸡公山邀您共赴一场自然奇遇
- 中国旅游新闻网|种草预订一站搞定,花筑民宿酒店联合小红书平台打通交易闭环
- 搜狐新闻|10种拖挂房车的快乐,你体会到了吗?
- 搜狐城市-南京|蓝鲸音乐节火力全开,孟美岐、小鬼喊你来南京玛雅海滩啦!