----一岁宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办？这6种做法很有用 ， 家长可学着做//----

----一岁宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办？这6种做法很有用 ， 家长可学着做//----

----一岁宝宝感冒咳嗽流鼻涕怎么办？这6种做法很有用 ， 家长可学着做//----

一岁宝宝的抵抗力较为虚弱 ， 经常容易发烧感冒 。 特别是季节变换或气候变化的时候 ， 宝宝会容易出现呼吸道感染 ， 进而出现感冒、咳嗽以及流鼻涕的症状 。 很多家长在宝宝感冒咳嗽的时候除了会带他们看医生之外 ， 其他的时间就是在干着急 。 实际上 ， 宝宝感冒咳嗽流鼻涕的时候 ， 家长们可以这样做 。

一、保持室内空气流通

很多家长以为宝宝感冒是因为受凉引起的 ， 因此在宝宝感冒后怕宝宝着凉就把窗户关得紧紧地 。 实际上 ， 宝宝感冒时除了做好保暖工作外 ， 也要保持空气的流通 。 因为通风不良的室内会有一定的病毒或细菌在空气当中 ， 这些病毒与细菌会进一步加重宝宝的疾病 。 因此 ， 保持室内空气流通能够有效引进新鲜的空气 ， 把室内的病毒赶走 。

二、减少户外活动 ， 让宝宝多休息

宝宝感冒的时候家长要减少与宝宝的户外活动 ， 避免宝宝过度疲劳 ， 同时感冒时进行户外有可能因为病毒或细菌二次感染以及受凉导致宝宝的症状加重 。 另外 ， 一定要让宝宝多休息 ， 适当休息有利于身体对抗疾病 ， 促进宝宝身体的快速康复 。

三、适当喂宝宝喝点蜂蜜水

一岁宝宝感冒咳嗽流鼻涕时 ， 可以适当喂他们喝点蜂蜜水 。 因为蜂蜜水除了能够止咳之外 ， 还能促进宝宝对水分的摄入 ， 有利于促进宝宝身体的新陈代谢 。 但是要注意的是 ， 一岁以下的宝宝并不适用这个方法 。

四、洗热水澡

宝宝感冒咳嗽流鼻涕时可以帮他洗个热水澡 ， 洗热水澡有助于体内血液循环 ， 能够有效缓解宝宝鼻塞流鼻涕的症状 ， 使得宝宝没那么难受 。 但是家长一定要注意 ， 洗澡时间不能过长 ， 洗完澡后要及时给宝宝穿给衣服 ， 防止再次受凉导致病情恶化 。

五、进行食疗

都说是药三分毒 ， 因此对于较小的宝宝来说 ， 食疗也是一个不错的选择 。 宝妈们可以在 碗里放入两个葱白以及几片生姜片 ， 然后加入少量红糖与适量清水 ， 开火煮至半碗水左右 。 让宝宝趁热饮用后睡觉 ， 如果宝宝出汗的话要及时擦干 ， 病情较轻的宝宝喝1-2次即可痊愈 。

六、对症下药

如果以上方法都没有办法缓解宝宝感冒咳嗽流鼻涕的症状的话 ， 此时家长就要考虑带宝宝到医院进行就诊 。 因为除了呼吸道疾病之外 ， 其他疾病也有可能出现感冒咳嗽流鼻涕的症状 ， 因此必须带宝宝到医院查明病因 ， 同时在医生的指导下通过服药或者打点滴进行治疗 。

关于宝宝感冒咳嗽流鼻涕时的做法就是以上这六个 ， 家长如果遇到宝宝不舒服 ， 不要过分紧张 ， 要注意观察宝宝的症状是否有加重 ， 如果病情较轻的话 ， 可以在家自行进行调养；如果症状越来越重 ， 病情恶化的话 ， 此时就要马上带宝宝去医院看医生 ， 免得延误了疾病的治疗 。

来源：(医说养生)

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