我是小赵糖尿病被称为“夫妻病”，竟然是有科学依据的

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一、不健康的饮食习惯
夫妻中如果一个人喜欢吃口味重的菜，那么另一个人经过长时间的习惯，也会喜欢吃重口味的菜；如果一方比较喜欢吃荤菜，那另一方自然而然的也会爱上吃荤菜。
长期相同的饮食习惯，很容易使夫妻双方患上同样的病。
而糖尿病就是与生活习惯息息相关的疾病，所以有人说糖尿病是“夫妻病”也是有依据的。
【我是小赵糖尿病被称为“夫妻病”，竟然是有科学依据的】

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二、熬夜
很多夫妻的作息时间也是一样的。比如，如果男方喜欢熬夜玩游戏，那么另一方也会跟着睡得比较晚。
而长期熬夜也会导致夫妻双方同时患上糖尿病。戏，那么另一方也会跟着睡得比较晚。
而长期熬夜也会导致夫妻双方同时患上糖尿病。

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3、长期缺少运动也会引发糖尿病
懒惰是会传染的，如有的夫妻喜欢早睡早起，而有的夫妻则喜欢一起睡懒觉。
运动也是一样的，如果一方不喜欢运动，那么另一方也没有兴趣去运动。
长期的不运动会降低人体的抵抗力，增加患各种慢性疾病的风险，糖尿病就是其中的一种病。

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4.长期处于负面情绪
夫妻双方经常互相抱怨，人长期处于互面情绪中，也会对人的身体健康产生一定的影响。
相关的调查表明，如果人长期处于不开心的状态，那身体患病的机率就会增加，糖尿病也是一样。

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夫妻要互相监督，养成健康的饮食习惯，良好的作息时间，以及日常生活中多运动，不互相抱怨，如果另一方有不开心的时候，就要及时安慰开导对方。
做到以上几点，就可以远离“夫妻病”！两个人一起为自己的身体健康而努力。