临夏州广播电视台第940医院临夏分院开展“高血压日”科普宣传知识讲座

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5月17日是第16个“世界高血压日” 。解放军第940医院临夏医疗区举办了以“快乐生活---高血压患者的健康生活指导”为主题的健康知识讲座。旨在增强驻地广大群众对高血压防治的重视，提高防治意识，培育健康快乐的生活方式，最大程度降低高血压病的危害。共计医务工作者、群众等200多人参加讲座。

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讲座上，联勤保障部队第940医院心血管内科主任马凌分别就高血压病因、高血压预防、日常饮食的注意事项以及高血压病人如何选择适合自己的药物等方面进行了深入浅出的讲解，并根据自身多年临床经验分析讲解群众在日常生活中对高血压疾病认识中存在的误区。随后，医务工作者还在现场耐心细致的为广大群众一一解答了相关高血压疾病的一些疑问，大家均表示收获满满。

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通过本次讲座，不但提高了群众对高血压病的认知，使大家了解高血压病的危害性，对早期预防、及时治疗也有着极其重要的意义。
温馨提示
高血压患者只有进行良好的自我防控，才能避免意外发生。要保持低盐、低糖、低脂的健康膳食，适量运动，戒烟限酒，控制体重，保持良好的身心状态，从根本上防控高血压。还要定期测量血压，及时关注自己和家人的身体健康，培养健康的生活方式，做到防患于未然。
采访人员：张燕利王珂
编辑：周丽媛张璐婷
责编：祁蓉梅主编：李建芳
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