首先 ， 还是从饮食上来说 ， 溃疡性结肠炎忌口比较多 ， 比如辛辣刺激的 ， 生冷的 ， 豆制品 ， 奶制品等都是禁忌的食物 ， 尤其是在酷暑 ， 人们常喜吃生冷制品 ， 但溃疡性结肠炎就应该特别注意 ， 曾经有一位患者就是因为吃了一块西瓜就诱发了肠炎 ， 饮食还是以柔软 ， 易消化 ， 营养丰富 ， 有足够的热量为原则 ， 宜少食多餐 ， 并补充足够维生素等 。
【肠病怎样预防溃疡性结肠炎的复发?】

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其次 ， 生活起居要规律 ， 避免熬夜 ， 劳累等 ， 季节天气变化时 ， 应注意保暖 ， 特别要注意腹部的保暖 ， 以防外寒直中而诱发溃疡性结肠炎 。
第三 ， 调控好自身情绪 ， 很多患者因患病而常感到失望和沮丧 ， 情绪低沉 ， 这种情绪反而易导致溃疡性结肠炎的发作 ， 在精神方面 ， 患者应保持稳定乐观的情绪 ， 家属也要经常予以劝慰 。

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