舌尖学问“千叶豆腐”这才是最好吃的做法,鲜嫩多汁,营养美味
今天我们就用千叶豆腐做一道鲜嫩多汁的美食 。
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首先我们需要准备的材料有:
①、千叶豆腐1块(洗净 , 切成小丁备用)
②、蒜苔200g(洗净 , 切成小丁备用)
③、胡萝卜半个(洗净 , 切成小丁备用)
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【舌尖学问“千叶豆腐”这才是最好吃的做法,鲜嫩多汁,营养美味】④、葱姜蒜各适量(洗净 , 切成片备用)
⑤、盐 , 鸡精 , 干辣椒各适量
⑥、猪肉300g(洗净 , 切成末备用)
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步骤:
第一步、锅中倒入一点点食用油 , 待油热后 , 倒入豆腐 , 炒至断生 , 炒熟即可出锅装盘 。
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第二步、锅中倒入适量食用油 , 待油热后 , 倒入葱姜蒜 , 干辣椒炒香 , 再倒入肉末炒熟 , 炒散备用 。
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第三步、炒熟后 , 再倒入豆腐 , 蒜苔 , 胡萝卜翻炒均匀 , 再加入一点点清水 , 焖一下 , 再加入适量盐 , 适量鸡精翻炒均匀即可出锅装盘 。
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那么一道营养美味 , 超级下饭的千叶豆腐就做好了 , 平时可以多做给家人吃哟 。
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