小凡风对职业发展感到迷茫，这篇文章或许能帮你找到答案

人一辈子里有三分之二的时间都在工作，基本上你的职业生涯就代表着你的人生状态。但在现代社会这么激烈的竞争环境之下，不管是有经验的还是没经验的，都在对自己的职业规划很迷茫：你22岁刚毕业进入职场的时候，你不知道自己是否适合自己的这份工作，也不知道未来应该怎么规划自己的职业生涯；当你42岁进入职业瓶颈期的时候，尽管你有了足够的经验，但很可能依然不知道下一步应该怎么办，或者怎么在平衡家庭与工作之间的关系；哪怕当你55岁面临退休的时候，你也可能发现工作了几十年，既没有赚够钱养老，也已经不适应社会发展了。几乎每个年龄段的人都存在着职业职业的问题。
著名咨询机构未来公司2015年的时候调查发现，全球60%的职场人士都对未来很迷茫。更讽刺的是，大多数人完全不会规划职业生涯。一个很典型的特征就是无论在哪个年龄段，就业者都倾向于把职业单纯的看成一份工作，而不是生涯。他们更看重短期的升职加薪，而很少思考怎么在关键时刻做出正确的职业选择。许多人盲目跳槽，或停留在没什么前途的岗位上，一直恶性循环。
《远见》的作者布莱恩 ? 费瑟斯通豪就为我们展示了一般人职业生涯中三大阶段，以及分别应该做什么规划，需要储备什么经验，才能够实现职业上的成功。
【小凡风对职业发展感到迷茫，这篇文章或许能帮你找到答案】作者费瑟斯通豪先生是知名广告公司奥美的董事长兼首席执行官。他是一位超级营销专家，在品牌建设和数字化营销方面都有很大的成就， IBM、可口可乐等知名企业都是他的客户。但在这些身份之外，费瑟斯通豪还是一位著名的职业生涯导师，也是奥美青年职业网络的执行发起人。在过去的20年里，他持续研究职业规划，在耶鲁、MIT、哈佛、哥大等全球顶尖高校开展职业策略的讲座，受到广泛好评，是一位非常有名而且富有实战经验的职业规划专家。
在《远见》这本书里，费瑟斯通豪分享了自己几十年来工作经验场和职业规划经验，对如何“打造成功的职业生涯”给出了一系列切实可行的工具和方法。他所介绍的职场生涯三大阶段以及每个阶段的突破点和方向，让无数人在职场上不再迷茫，发挥自己最大的潜力。因此，当你对未来职业生涯有疑惑的时候，相信《远见》这本书完全能够帮到你。
这本书的核心内容如下：
第一个重点是，职业生涯规划必备的五大世界观和方法论，以及职业生涯的阶段划分，它包括“加添燃料，强势开局”、“锚定甜蜜区，聚焦长板”和“优化长尾，发挥持续影响力”三个阶段。
第二个重点是职业生涯的每个阶段应该如何度过，在此作者结合丰富的案例给出了详尽的建议。
第三个重点是如何面临职业生涯中的种种挑战，作者详细阐述的挑战包括如何为人父母，如何看待跨国工作，以及如何应对职业危机等。
我们先看第一个重点内容：职业生涯规划的五大思维和方法论。职业规划并非简单天真地制定计划，而是有一套系统的思维方式和方法论。
首先我们来看五大思维：
第一个思维是要注意划分职业生涯阶段。职业生涯大约持续45年，它不是一个又一个工作的排列组合，也不是一成不变的旅程，每15年为一阶段，可被分为三段不同的经历。
第一个阶段是加添燃料，强势开局，它是我们职业生涯的头15年，主要目标是储存尽可能多的职场燃料，积累充足的技能、经验和关系，同时找到自己的长板和热情所在，弥补短板，为接下来的两个阶段打好基础。
第二个阶段是锚定甜蜜区，聚焦长板，它发生在职业生涯的第16到30年。在知道了自己的优势和兴趣后，这一阶段的目标就是确认甜蜜区，更好地拓展长板，突破自我。
最后一个阶段是优化长尾，发挥持续影响力，它通常是我们职业生涯的第31到45年。这时许多人都会面临退休的问题，在作者看来，只要拥有恰当的思维方式，早做准备，就能在这一阶段实现有价值的转变，走进人生的崭新阶段。分页标题
总之，度过成功的职业生涯，划分三大阶段很重要，到什么阶段做什么事，才能保持充足的动力，不会碌碌无为度过一生。
第二个思维是重视职场燃料的储备。职业生涯是一段漫长的旅程，要在这个过程中一直保持向前发展的动力，必须积累充足的职场燃料。作者认为，成功的职业生涯离不开三大燃料：可迁移技能、有意义的经验以及持久的关系。
可迁移技能不是技术知识和行业术语，而是无论在哪一个职位上都适用的各种基本能力，能帮助我们真正拉开与别人的差距。具体来说，可迁移技能包括解决问题的能力、说服式的沟通技巧、完成任务的能力、吸引人才的引力、帮助和求助的能力以及出色的情商。一般情况下，每个人在自己的职业生涯中至少会经历12—15份不同的工作，出色的可迁移的技能能够帮助你在任何一份工作中快速进入状态，并达到优秀的业绩。
另一重要的燃料是有意义的经验。在职场中，总是“杂种”比“纯种”优势更大。在特定的环境中成长的人才，即使本身优秀，但也像温室的花朵，难以委以重任。真正厉害的人才往往具有复杂丰富的背景，拥有多样化的经验。比如，如果你既有大公司的背景，又有创业公司的工作经历，在几个不同的城市工作过，甚至还有海外背景，还曾经发起过新的项目，这样的经验就足够丰富了。当然，这不是鼓励你到处跳槽，只要你够开放，有耐心，即使在同一家公司也能积累起丰富的经验。
最后一号燃料是持久的关系，这是最有效，也最耐用的职场燃料。在职场中，上司、客户、商业伙伴、身边的人才，以及和自己志同道合的同类都可以算作有有效的关系，保持住这些关系将使我们受益终身。这三种类型的职场燃料就像基石，决定了你未来职业生涯的高度。
第三个思维是职业生涯需要通过对时间的巧妙投资来构建。要想获得职业生涯的成功，需要大量时间的累积，因此作者建议我们在平时的生活中，合理安排时间，提高工作效率。
第四个思维是职业生涯并不是以线性或者可预测的方式发展的。这也就是说，职场的一切都在变化，我们可以事先做好规划，但也要时刻保持探索和学习的状态，这样才能应对新的路径和机会；
第五个思维是把职业生涯当做生活的一部分。这也是为什么我们需要进行职业规划的缘由，职业规划不仅能简单地帮我们甄选工作，还能把工作和人生融合起来，实现我们的未来发展以及终极幸福。
说完思维方式，作者还为我们提供了职业规划中必不可少的五大方法论。
第一个方法论是学习职场数学，它包括5个必须掌握的数字。
第一个数字是是职业生涯的长度，它等于退休年龄减去目前的年龄。虽然公式看起来简单，但很多人却对此毫无概念，甚至会严重低估职业生涯的长度，心态懈怠。
第二个数字是精通一项技能所需的时间，它等于一万小时。这是说，如果你想要在某一方面达到精通，需要至少大约10000小时的密集训练和演习。这就是著名的一万小时定律。
第三个数字是40岁之后，你赚到的钱占你一生个人财富的百分比，这也是很多人的认知盲点。大部分人的估计在60%左右，然而真正的答案在85%—90% 。这也就是说，大多数人的财富积累都是在40岁、50岁甚至60岁之后才爆发出来的。
第四个数字是你的社交网络好友数量，它也叫做社交货币，是一项重要的资产。
第五个数字是职场支持者的人数。这是比社交网络上的好友更重要的财富。每个人都会在职业生涯中遇到导师、老师、和在背后褒扬帮助自己的人，当一个人回顾职业生涯时，他不会说“我要谢谢领英上的1632个联系人” ，而会说“感谢某几个特殊的人让这一切成为可能” 。
第二个方法论是用四个黄金问题评估职业生涯的价值。作者认为，每个人每年都需要评估自己的工作是否有价值，它能帮你了解目前拥有的职场资产，更好地梳理接下来的工作规划。在盘点时，你需要问问自己，目前的工作是否能让你学习和成长？你是否对现在的公司、乃至整个社会拥有影响力？是否体验到了工作的乐趣？是否获得了适当的奖励并创造了经济价值？分页标题
第三个方法论是“100小时测试” 。这个测试能让你充分了解目前的时间投资状况，一眼看出你的时间都花到了哪里。以一周的时间为例，每个人每周大约有100小时是清醒的，你可以把清醒时做每件事情的时间统计下来，比如工作时间、待在家里的时间、健身和休闲的时间等。
这是属于你的个人时间档案，它没有对错之分，需要你不断地完善它，将时间花在能产生高效能的事情上，削减无意义的劳动。在某几个任务冲突时，可以采用“前摄时间迁移法”来处理，比如，如果某个重要的家庭成员生日正好在每年工作最繁忙的时间，那么你可以把庆祝安排在别的时间，但一定要提前沟通。此外，还可以利用好碎片化的时间，积少成多做些有意义的事情。
第四个方法论是运用“职场路径向导” 。在选择时问问自己：你的职业理想是什么？你目前手上有什么职场燃料？你需要什么燃料才能实现终极理想？如果你在做每个决策时，都能把问题放在整个职场路径的背景下，很多答案就不言自明了。
最后一个方法论是要时刻更新你的职业生涯。我们周围的环境总是在发生变化，因此要把眼光放长远。在当下你就可以问问自己，人们如何避免被机器取代？未来的社会应该如何分配时间？工作如何能让自己更幸福？
以上就是本书的第一个重点内容：职业规划的五大思维和五大方法论。五大思维包括职业生涯应当划分为三个阶段；职场燃料决定职业生涯的结果；职业生涯需要巧妙的时间投资；职业生涯不可预测，所以要学会应变；职业生涯不是一份工作，而是生活的一部分。五大方法论包括：学习职场数学5个数字、盘点职场清单的4个问题、100小时测试、职场路径向导、时刻更新职业生涯。因此在作者看来，如果你充分掌握了上面所说的五大思维和五个方法论，就能打下比绝大多数职场人更好的基础，实现更成功的职业道路规划，从而更加有力地掌控自己的命运，获得人生的幸福。
接下来，我将为你讲述本书的第二个重点：如何科学度过职业生涯三大阶段。
第一个阶段是加添燃料，强势开局，主要指职业生涯前15年。这个阶段的主要任务是学习和探索，找到自己的热爱，积累三大职场燃料，为之后的两个阶段做足准备。
在第一阶段，许多人会面临首次求职的问题，作者为这类人提出了不少小建议。首先，在求职前要重视自我准备，储备职场燃料，争取在大学期间积累多的可迁移技能、有意义的经验及持久的关系。然后是在求职前科学地制定作战计划，打开求职渠道，比如你可以列出感兴趣的公司清单，利用校招及各大网络平台申请，也可以通过老师、校友、业内人士等内推，获得面试机会。面试才是挑战的开始，你已经做足了充分的准备，在面试过程中无论发生什么，放缓心态，保持自信是最重要的。面试成功踏入职场之后，仍然要保持探索精神和开放的心态，这能帮助你找到你的热爱所在。
当然，求职只是进入职业生涯的第一步。在第一阶段，最重要的任务是“打造自己的品牌” ，找到属于你的“甜蜜区” 。什么是“打造自己的品牌”？简单来说，就是像包装一个品牌一样包装自己，塑造自己在业界的影响力。你可以从以下这三个方面入手。
第一，尽可能了解公司情况，成为某方面的专家。比如，了解公司是怎么建立的，它的理念是什么，它如何盈利，它的关键人物有哪些，以及它的愿景如何。此外，在职业生涯的早期，你可以选择一些自己擅长的领域进行钻研，只要投入足够的精力和时间，慢慢地，别人就会向你咨询意见，在高层中打响名号。
第二，选择正确的媒介，高效沟通。大多数刚进入职场的新人都是糟糕的沟通者，如果你能把一件事情说得条理清晰，就能快速从中脱颖而出。比如在汇报前，你可以写下一份简单的大纲，列出话题，讨论的几个重点，用事实和充足的理由去论证它，最后告诉听者，你希望下一步应该怎么办。做到这几点，你的沟通能力至少能领先80%的同行。分页标题
第三，有意识地培养领导力，向理想的领导力中道靠拢。前面我们提到的两点都是个人能力的提升，除此之外，在第一阶段还应当有意识地培养自己的领导力和领导风格。比如，在行业内有影响力的社交平台发声、参加行业协会、演讲等等，打响名气，建立社交声望。在领导风格上，作者认为就是要找到“理想中道” 。这是什么意思呢？具体来讲就是我们常常讲的“中庸之道” ，保持一定的活力和适度的参与，太强硬了不行，太温和也不行。
第一阶段的最后一个要点是理解自身的价值，为自己的贡献争取公平的奖励。通俗一点就是在这个阶段，我们需要学会判断，工作的报酬和获得与自己的价值是否匹配。而衡量这一点，不是看入职时间长短，而是看你对公司的贡献，比如你有没有为公司带来收益和新客户，有没有发明在将来某一天能提高利润的新产品，或者有没有提高公司的声誉等等。
总而言之，在第一阶段，你应该不停地问自己，什么样的东西能为你带来最常的学习曲线和最多的职场燃料，找到这个点，并深入钻研，这就是你职业生涯的“甜蜜区” 。
第二个阶段是锚定甜蜜区，聚焦长板。这一阶段主要是职业生涯的第16到30年，它意味着更多机会和焦虑。在第一个阶段，我们已经有了牢固的基础和充足的职场燃料，并且寻找到了属于自己的甜蜜区，而第二阶段则应该是锚定这个甜蜜区，识别、拓展和关注自己的长板，创造真正的价值和优势。
要聚焦长板，关键在于两点，时间和意愿。你不光得发自内心喜欢你的长板，还得愿意投入足够的精力。还记得前面提到过的一万小时定律吗？相信如果你在自己的长板上花上一万个小时，那你一定能把它发挥到极致。当然，不是每一个甜蜜区都能如愿转化为长板，在遭遇困境时，你必须调整好心态。如果上帝在你面前关上了一扇门，你要学会帮自己开一扇窗，寻找下一个甜蜜区。
除了聚焦长板之外，第二阶段还有许多职场人士会首次当上管理者。对于这些初出茅庐的管理者，什么是合适的领导风格，也是一大难题。因此作者也给出了不少中肯的建议：首先，作为领导要时刻注意自己的仪容、态度和举止，因为在你成为领导之后，员工会比过去更加仔细地观察你，你的一举一动在他们眼中可能都是潜在的信号；其次，你需要简洁地表达你对团队的愿景，并且不断重复；在选择团队成员时，必须及早做出决定；如果在工作中出现有争议的商业问题，尽量“关上门”来解决，避免节外生枝；此外，作者还认为，领导者的角色应该是一个让人信赖的解答者，而不是高高在上；当然，就算你是部门的领导，你也不可能无所不知，因此也要适时征询他人的意见，在此基础之上做出适当的决定。
第三个阶段是优化长尾，发挥持续影响力。在这一阶段，职场人士应该完成从“行动者”到“建议者”的转变，发挥余热，把前两个阶段中累积的经验变为对后辈来说有用的财富。因此这一阶段也有两大重点，一是接受挑战，二是管理学习曲线。
我们先来看第一点，自愿接受挑战。很多人在退休后会感到无趣，失落，甚至沮丧，往往是因为在职业生涯的最后一个阶段没做好充分的准备。宝洁加拿大前总裁蒂姆?彭纳就因为积极改变、接受挑战，在退休后让自己人生更上一层楼。在进入第三阶段后，彭纳就开始广泛尝试了不同的志愿工作和角色，比如给别人做顾问，分享多年来丰富的商业经验。他曾在大多伦多地区的基督教青年会担任主席，同时还是一家儿童医院和一家医疗创新组织的志愿董事会成员。在这个过程中，他发现自己对于慈善事业具有浓厚的兴趣。因此，当他55岁从宝洁退休后，便摇身一变成为了基督教青年汇的董事会主席。作者通过这个例子告诉读者，完成转变，发挥余热的关键在于在第三个阶段开始时，就要不断试验，接受挑战，人生才能有更多的可能性。分页标题
第二个重点是管理自己的学习曲线。对很多人来说，退休意味着停下此前从事的事业，开始安享晚年，许多人甚至在还没退休时就进入准备退休的状态，成天无所事事等待下班。然而在作者看来，无论情况如何，在你“停车熄火”之前，必须慎重再慎重。即使退休在即，也必须时刻保持与行业的高度关联。比如你可以密切地关注行业新闻，不错过领域内的每一个大事件；你也可以与同行、客户、后辈保持充分的联系，多听听他们的看法，或许能为你的职业生涯注入新的活力；此外，保持学习的心态也是管理学习曲线的重要途径，俗话说，活到老学到老，无论在职业生涯的哪个阶段，都应该保持这种对新事物的好奇心。
以上就是本书的第二个重点内容：职业生涯的三大阶段应当如何度过。作者认为，第一个阶段的核心任务是积累充足的燃料，打好基础，找到甜蜜区；第二个阶段的核心任务是锚定甜蜜区，尽可能地拓展自己的长板；第三个阶段的核心任务是多多尝试，保持对行业的了解，发挥持续影响力。
下面我们来看看最后一个核心内容：如何面临职业生涯的种种问题。
无论处在职业生涯的哪个阶段，我们总是会遇到众多的挑战。因此在这个部分中，作者也为我们归纳了不少现实中常常会遇到的问题以及解决办法。
第一个问题是如何在忙碌的职场生涯中扮演好父母的角色，这是绝大多数人都会经历的职业生涯危机。实际上，职业与父母的角色是可以完美共存的，并非一个非此即彼的选择。首先在找工作时，就要有意识地寻找热爱家庭的老板，比如你可以重点关注公司的产假政策，是否有持续的出差和长期不可预料的紧急工作，咨询内部人士，甚至可以查查“在职父母最佳去处”的榜单。其次，后方的支持也很重要，这里说的后方不仅包括伴侣、亲人、朋友，也包括托儿所，保姆等等。当然，你还需要设立现实的期望和严格的界限，想清楚工作和生活的界限在哪，在职员和父母这两个身份中如何分配和管理时间。
第二个问题是如何看待跨国工作。对于处于职业生涯中期的人们来说，这个问题尤其突出。首先，无论对谁来说，跨国工作都是非常难得的机会，它能帮助我们培养国际化思维，这是一项可迁移性非常强的技能，也是毫无疑问的加分项。同时，国外的工作环境可能会让你遇到很多意想不到的有意思的事情，能够帮助你踏出舒适圈，有时甚至能彻底改变你的职业生涯轨迹。但我们必须认识到，跨国工作对全家人来说无疑是一场冒险。因此如何取舍，需要具体情况具体分析。这就要求你结合前面讲的五大思维和五大方法得出结论。比如，你可以用4大黄金问题来衡量这份跨国工作是否有价值，它是否能让你成长，积累更多的职场燃料，是否能提高你对公司乃至整个社会的影响力，你是否能从中获得足够多的报酬，它是否让你感到有趣。想明白了这些，利弊取舍是不是就容易多了。
当然，除了这两个具体的问题，我们在职业生涯中还会面临很多危机，比如裁员、开除、错过升职加薪。因此作者还给出了一些关于如何处理职场危机的一般性建议：在危机来临时，关键是清晰客观地认识问题出在哪里。有时候，职场危机是由于他人对你的技能、目标、业绩的误解引起的，这时候就需要通过沟通，消除误解；但也有时候，问题确实在你自身，这就需要你适时作出调整。有些职场危机是可以认识并规避的，但也有些危机突如其来，无论是否可以预料，都要你能够在逆境中快速恢复。
以上就是本书的第三个重点内容：如何面对职场问题。它涉及的方面很多。做职场父母，我们既需要老板和家庭双方的支持，也需要自己调整时间安排，从容应对；面对跨国工作，我们既要看到它所带来的技能加分，也要看到它对于家人的挑战；面对更普遍的职场危机，我们要能够清晰地认识到问题出在哪儿，并且快速在逆境中恢复。分页标题

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