：丝瓜炒蛋怎么做更好吃？火候是关键，不焯水一样鲜嫩翠绿

文章图片
文章图片
小时候老家房前屋后总是种满了丝瓜，每当夏天，都会结上好多好多的丝瓜，吃不完的让它自然成熟后摘下来可以用来洗碗，比现在市面上的各种洗碗巾，洗碗布要好上太多太多了。对于丝瓜我也是有着很深的记忆，爷爷是特别喜欢吃的，小时候的丝瓜大部分都是他亲手种下的，爷爷打理的菜园总是收货满满。丝瓜那种脆嫩的食材无论是清炒还是煮汤都是特别鲜美的，用来炒鸡蛋也是特别美味的。

文章图片
文章图片
【丝瓜炒鸡蛋】
[准备材料]：丝瓜2–3根，鸡蛋3个，大蒜3瓣，蚝油1勺，生抽1勺，食用盐1/2勺。
[制作步骤]：
1、丝瓜用刀将表面的老皮刮掉，放入清水里浸泡防止氧化变色。处理丝瓜的时候很多人选择直接用削皮刀，虽然很简单快速，但同时也把丝瓜口感最脆嫩的一部分舍弃掉了。如果不小心买到老丝瓜了就只能削皮了。

文章图片
文章图片
2、碗中打入三个鸡蛋，用筷子稍微搅散，加入1小勺食用盐搅拌均匀。

文章图片
文章图片
3、丝瓜切掉两头，然后切成厚薄适中的片状，或者切滚刀块也是可以的。

文章图片
文章图片
4、锅里放入2勺食用油，将蛋液倒进去，稍微定型后用筷子推动，差不多全部定型时乘出来备用。

文章图片
文章图片
【：丝瓜炒蛋怎么做更好吃？火候是关键，不焯水一样鲜嫩翠绿】5、锅里重新放入食用油，放入拍碎去皮的大蒜粒，小火炒出香味。

文章图片
文章图片
6、然后放入切好的丝瓜片，大火翻炒至丝瓜变色变软稍微有点出水的状态，不要炒久了。

文章图片
文章图片
7、倒入炒好的鸡蛋，加入1勺蚝油， 1勺生抽，小半勺食用盐，翻拌均匀即可。

文章图片
文章图片
一份非常简单美味，清脆爽口的丝瓜炒蛋就做好了，真的特别好吃又下饭。

文章图片
文章图片
[小贴士]：
1、丝瓜想要颜色好看，去皮后要防止氧化，切开后及时下锅不能久放，大火炒至断生，并且不能久炒。分页标题
2、选择丝瓜选择按压有点弹性的，拿在手里有一定分量比较沉，并且粗细均匀颜色翠绿表皮新鲜的为佳。