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----孩子做事无法“专注”？培养娃的专注力 ， 父母试试这样//----
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最近 ， 我返回自己的母校看看 ， 毕业以后再也没有回去过 ， 很是怀念 。 曾经少女的英语老师已经是两个孩子的妈妈了 ， 当天中午英语老师邀请我到家中做客 ， 我盛情难却便应许了 。 吃完饭后 ， 英语老师小儿子的家教老师也到来了 。 在她们上课期间我清楚地听到房间里隔一小会就会传来孩子跑来跑去的声音 ， 而家教老师只是跟孩子说：“能不能不跑来跑去 ， 还学不学啦” ， 但是这些对活泼的孩子来说是无用的 。
我忍不住跟英语老师谈谈她家小儿子的事情 。 英语老师说孩子无论是去机构学画画还是在家学数学经常性被老师说上课分心 ， 不专注 ， 她实在是没有办法了 ， 只能硬着头皮让老师继续教 ， 孩子能学多少便是多少 。
01. 我相信这也是很多父母需要面对的问题 ， 首先我们先分析孩子做事无法专注的原因 。
1. 孩子不专注 ， 家长可能是罪魁祸首
当孩子在做某件事情的时候 ， 旁边心急如焚的家长习惯性喋喋不休 ， 常常用自己的观点代替孩子的想法 。 同时还会说“你看看别人做的多好”或者“这个不是这样弄的”等等之类 ， 看起来像是在提醒孩子的话语 ， 却让孩子心里非常不好受 。
也正因为如此 ， 于家长在身边不停地打扰导致孩子不能很好地专注 。 孩子在做事情的过程中没有自己安安静静 ， 认认真真地完成任务 。 由此我们可以看出来当孩子在家的时候同样是这种状态 。 家长的声音一直在孩子耳边打转 ， 扰乱孩子的制作 ， 无法按照自己的想法完成一件事 ， 慢慢会变得缺乏关注 。 所以在孩子自己做事情的时候如果没有邀请家长 ， 请家长给予孩子一定的空间 ， 耐心地观看孩子自己完成任务 ， 同时还需要相信自己的孩子能够独立完成 。
2. 频繁与电子产品打交道
如今电子产品多种多样 ， 有些时候家长为了让孩子能够不打扰到自己会选择给孩子看电视或者给手机、 iPad他们自己玩 。 殊不知孩子经常看这些东西 ， 会让孩子受到被动的刺激 。 当下一次 ， 孩子需要进行主动的探索和学习的时候 ， 会更容易缺乏专注度 。 如果家长继续给孩子玩电子产品 ， 那么孩子在上学之前是没有办法保证自己的专注力的 。
3. 事情无法吸引孩子 ， 无法提起孩子的兴趣
当我们遇到自己喜欢的一件事情时专注力是比较高的 ， 孩子也是如此 。 但是如果孩子在一个相对安静的环境依然无法专注 ， 此时家长需要询问孩子是否对这件事情不感兴趣了 。 很多家长为了全面挖掘孩子的潜力 ， 会选择在孩子小的时候尽可能多地参加机构发展各种技能 ， 却忽略很多方面并不能吸引孩子注意力 。 即便是成年人也很难做到对自己不感兴趣的事情专注 ， 这又怎么让一个小孩子接受 ， 并且能够专注地学习呢？
02. 专注度不好会带来什么样的危害呢？
1. 影响成绩
在孩子进入小学以后专注度往往会跟学习成绩进行挂钩 。 专注力是一切能力的源泉 ， 也是影响其他所有能力的能力 ， 没有专注等于无法高效学习 。 曾经有人做过实验分别从五个学校抽取同年级等数量的学生上从专注角度对比学生成绩 ， 最后实验证明：专注力集中与学生成绩优秀匹配 。
2. 别人对他产生不好的印象
专注度不好的小孩子身边的家长或者同学老师会认为：他是个比较顽皮的小朋友 。 因此不会对他有一个好的印象 ， 久而久之就会恶性循环 。 每当这个孩子出现给很自然的人第一印象就是调皮 ， 调皮的标签很难再摘掉 。 而标签很可能会导致孩子因为被定义而自暴自弃 。
3. 很难投入做一件事
专注度不好的小朋友往往在很多事情上都很难投入专注和坚持 ， 做事总是三心二意 ， 最后习惯性分心 。 长期以往无论是面对老师分配的学习任务还是以后走向社会都会有很大的负面影响 ， 成为孩子的致命缺点 。
03. 虽然父母是孩子的第一任老师 ， 在孩子的教育中占比较重要的位置 ， 但是面对孩子的“不专注”也很是头疼 。 秉着“万事皆有解决”的对策观念 ， 我们发现帮孩子“分解任务”可以有效地让孩子拒绝“分心” 。
1. 协助孩子“分解任务”
我们前面谈到孩子只有对某件事情感兴趣才会提高“专注”能力 。 那么可以使用 “分解任务”这个方法 ， 让孩子充分了解任务 ， 尽可能吸引孩子 ， 让孩子清楚任务可以给他带来什么益处 。 作为父母需要了解孩子的真实能力 ， 使分解任务的效果达到最优化 。
2. 分解任务过程中引导孩子参与其中
既然我们锻炼的主体是孩子 ， 那么家长需要明白任务是孩子完成的 。 在孩子充分了解任务的前提下 ， 把主动权交给孩子 ， 让孩子自己衡量 ， 自己思考偏向于怎么样分解当前的这个任务 。 此时 ， 家长只需在旁边静静观察孩子的操作 ， 可以适当的时机询问孩子每个步骤分解的原因 。 如果孩子的操作没有很大的偏差 ， 最终的操作还是由孩子决定 。
3. 提供时间限制和安静环境
家长协助孩子完成分解任务后 ， 可以给孩子说说规则 ， 明确表示每个任务有自己的名称以及时间限制 ， 提前给予孩子心理准备 。 在孩子开始操作的时候 ， 在投屏上显示倒计时 ， 此时倒计时需要调至静音 ， 只需要到结束的时候告知孩子即可 。 与此同时 ， 家长们的电子设备需要调至静音或震动状态 ， 避免突然的铃声打断孩子的操作 。
整个分解任务的过程中 ， 孩子是主体 ， 家长只是起到辅助作用 。 只有孩子真正地参与其中 ， 伴随自己的思考 ， 孩子的专注力才会达到最优化 。 经过多次的模拟训练 ， 孩子的“专注”会给你带来不一样的惊喜 。
孩子的成长过程中 ， 做事无法“专注” ， 家长需要反思自己的行为 ， 需要做到尊重孩子的选择 ， 让孩子拒绝“分心” 。
来源：(熊妈育熊娃)
【】网址：/a/2020/0512/ahbb144128.html
标题：孩子做事无法“专注”？培养娃的专注力，父母试试这样
