家里爱吃红枣的朋友都看看，吃红枣的注意事项，早知道早受益

不知道在生活中的你喜欢吃红枣吗？我妈是很喜欢买来红枣熬粥喝的，但是在前不久，在四川的一位70岁大的阿婆，竟然因为在家吃红枣，导致晕倒，为什么会这样呢？原来这位阿婆本来就患有肾功能不全，但是当天那一会，她自己又连续的吃上了16颗红枣，结果导致体内含钾量急速增高，从而心脏出现了骤停的现象。
后来幸亏抢救及时，在此医生也提醒大家，对于肾功能不全的患者，最好不要吃太多的红枣，最多4个即可，吃的太多，容易导致钾排泄障碍，出现酸中毒的现象，健康人吃红枣也不应超过10个。除了以上这些，其实吃红枣还应该注意以下这些方面，大家要留心了。

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01.红枣忌和退烧药搭配
我见过很多朋友觉得药太苦，都会吃过药之后，为了缓解一下苦味，再吃上一个大红枣，其实这种做法是不对的，因为红枣里边含有的物质会减缓我们身体对退烧药的吸收，药效就会减半。
02.感冒初期不宜吃红枣
在感冒初期时，一般都会出现嗓子干痒、疼痛的症状，而甜腻的食物容易让我们的嗓子黏腻，红枣是属于甜味的食物，如果在感冒的过程中，吃太多红枣，只会让我们的嗓子更加的不舒服，导致入侵体内的风热和风寒滞留，非常不利于感冒的恢复。

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03.爱上火、体内燥热者不宜吃红枣
不管是爱上火和体内燥热的人，都是不宜吃红枣的，特别是处在月经期间，这种体质的人此时服用太多的红枣滋补身体，只会物极必反，导致经血流出过多，危害我们的身体健康，只会感觉身体越来越虚弱。
04.糖尿病患者不宜吃红枣
红枣中的含糖量是比较高的，是不适合糖尿病患者食用的。

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05.月经期总水肿的女性不宜吃
有些女性朋友会在月经期间，出现脚肿或眼肿的现象，这一般都是体内湿气重的表现，此种人是非常不适合去吃红枣的，因为红枣太甜，吃的太多，只会让这些痰湿更多的积累在我们体内，只会加重水肿的现象。
06.红枣忌和黄瓜、胡萝卜搭配
为什么红枣不宜和黄瓜、胡萝卜同吃呢？这是因为在黄瓜和胡萝卜中含有的一种酶，会破坏掉红枣中所含有的维生素，此时吃红枣，里边的营养就会大打折扣，建议在吃过黄瓜和胡萝卜的3小时之内，最好不要吃红枣。

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07.红枣忌和高蛋白食物同食
像我们在日常生活中，最常见的高蛋白食物就是鸡蛋、瘦肉、牛奶等，在吃完这些食物2小时之内，都最好不要吃红枣，因为红枣中的维生素碰到这些高蛋白，就会形成不易被人体消化吸收的蛋白质，导致消化不良。
【家里爱吃红枣的朋友都看看，吃红枣的注意事项，早知道早受益】以上这7点是有关吃红枣的注意事项，爱吃红枣的朋友一定要看看哦！早知道早受益。