『』它不但是减肥首选，还能活活饿死“癌细胞”，现在才1元/斤！

苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。苦瓜还含有一种蛋白脂类物质，具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力，它可同生物碱中的奎宁一起在体内发挥抗癌作用。现在跟51养生网小编一起来看下吧！

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【『』它不但是减肥首选，还能活活饿死“癌细胞”，现在才1元/斤！】苦瓜中还有丰富的维生素C能增强免疫力，并预防心血管疾病。加上特殊的生理活性蛋白质，能帮助皮肤新生与伤口愈合，具有护肤美容的效果。

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每100克苦瓜只有18千卡热量，比减肥美眉最喜欢的番茄还少7千卡，只比小黄瓜多3千卡，但却更有饱足感。而且其中所含的苦瓜素，根据实验发现， 1毫克就可阻止100克的脂肪吸收。所以苦瓜也是减肥人士的首选哦。

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