[]糖尿病患者需要戒烟戒酒吗?医生从两方面为你讲出危害

得了糖尿病 , 就要戒烟戒酒吗?是必须戒掉还是有所限制就好?这样的问题让人不好回答——世界的事儿 , 从来都没有什么绝对化 , 有了糖尿病问题 , 烟酒戒还是不戒 , 主要还是在于个人对于健康的重视程度 , 和对于烟酒对健康危害的认识程度 , 如果问一下 , 哪个人身边没有有糖尿病 , 却有烟酒不忌的朋友呢?

[]糖尿病患者需要戒烟戒酒吗?医生从两方面为你讲出危害
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今天不想给糖尿病患者朋友宣教必须戒烟酒 , 因为这样说是没有意义的 , 为大家简单科普一下吸烟喝酒与糖尿病关联的健康危害 , 至于如何选择 , 那还是要看个人了 。吸烟对糖尿病人的危害
大家都知道吸烟有害健康 , 但对于糖尿病人来说 , 吸烟的危害是多方面的 。
吸烟对血糖还有着直接的影响 , 烟草中的尼古丁会影响细胞的正常代谢 , 加大身体的胰岛素抵抗问题 , 同时还容易导致糖尿病人的血糖波动性增大 , 因此 , 通常说来 , 吸烟的糖尿病患者 , 血糖更加难以控制达标 , 也更加容易出现波动 , 难以平稳控制 。

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糖尿病是一种慢性代谢性疾病 , 基本无法治愈 , 而糖尿病本身其实并不可怕 , 但可怕的是 , 长期的高血糖会影响全身的血管健康 , 引起各种各样的并发症 。大血管的并发症就是冠状动脉硬化引起的心血管疾病风险 , 而小血管并发症则多种多样 , 糖尿病肾病、糖尿病足 , 糖尿病周围神经病变 , 都与高血糖糖对小血管的长期影响密切相关 。

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而同样的 , 吸烟对身体最大的危害也是对于血管系统的影响 , 香烟中的有害物质进入人体后 , 同样也会危害血管的健康 , 尼古丁、焦油等毒害物质长期积累 , 也是影响血管壁健康的重要风险因素 , 因此 , 在心血管疾病风险评估因素中 , 吸烟是与糖尿病并列的风险因素 , 值得我们格外注意 。
因此 , 糖尿病人吸烟 , 一方面不利于身体的血糖稳定控制 , 同时还叠加的增加了糖尿病患者出现并发症的风险 , 对于糖尿病患者来说 , 如果有吸烟的习惯 , 其发生心血管疾病的风险以及其他微血管并发症的风险都会增加 , 特别是冠状动脉硬化和糖尿病足的问题 , 都与长期的吸烟习惯密切相关 。喝酒对糖尿病人的危害
喝酒同样有害身体健康 , 而糖尿病人喝酒 , 就更要注意风险 。糖尿病人喝酒的健康危害 , 我们可以从急性健康风险和慢性健康危害两个方面来说明 。

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急性危害——在我们喝酒的过程中 , 酒精就有可能会影响身体的血糖代谢 , 糖尿病人饮酒 , 特别是空腹大量饮酒 , 会刺激胰岛细胞大量分泌胰岛素 , 导致细胞内的血糖代谢加速 , 而同时又会阻碍体内贮存糖元进一步转化 , 因此 , 如果此时没有及时的糖分补充 , 就很容易出现低血糖的风险 。糖尿病人怕血糖高 , 但低血糖同样很可怕 , 急性低血糖可能会引起心悸、乏力 , 虚汗、四肢震颤、甚至休克等症状出现 , 还有可能引起心血管疾病的急性发作 , 值得格外注意 。因此 , 为了减少糖尿病患者如果想要减少饮酒带来的急性危害 , 喝酒时一定要注意适量 , 同时注意避免空腹饮酒 。

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慢性影响——饮酒对于糖尿病的慢性健康危害是多方面的 。不管吸烟危害心血管健康 , 长期大量饮酒也是引起血管硬化 , 引起心功能下降的重要风险因素 , 因此 , 如果有长期大量饮酒习惯的糖尿病患者 , 出现心血管疾病的风险同样也会进一步加大;很多朋友知道喝酒伤肝 , 而肝脏是同样也是与血糖代谢密切相关的器官 , 因此 , 如果肝脏功能出现问题 , 特别是出现酒精性脂肪肝等问题时 , 就更容易出现胰岛素抵抗的问题 , 同样也会加速糖尿病的病程发展 , 加大高血糖的控制难度 。
【[]糖尿病患者需要戒烟戒酒吗?医生从两方面为你讲出危害】以上这些 , 只是分析了糖尿病患者吸烟喝酒可能带来的一些健康危害的方面 , 可能并不全面 , 但足以引起警惕了 , 对于糖尿病患者来说 , 如果要我来建议 , 那么当然是建议戒烟限酒 , 如果可以 , 酒也尽量不喝或少喝 。但不得不承认的是 , 在现实生活中 , 有很多糖尿病患者 , 要他们戒烟限酒是很难的 , 如果是这样的情况 , 也劝告大家 , 一定要有所节制 , 同时注意定期检查心血管以及其他并发症的风险 , 积极的加强血糖的控制 , 尽量减少糖尿病以及吸烟喝酒叠加带来的健康危害 。