中医@肝好不好,眼睛最先知道!4个眼部症状要当心,可能是肝病发作!
中医认为肝主目 , 眼睛主要依赖于肝脏血液滋养 。 眼睛可以说是肝脏的外在表现 , 通过眼睛可以粗略判断肝脏功能是否正常 。 中医还有肝藏血 , 开窍于目一说 。 眼睛位置是全身至高之处 , 只有肝脏有充足气血 , 眼睛才能看清东西且神采奕奕 。
肝气和眼睛相通 , 肝脏提供的血液和津液能滋养眼睛 。 若肝功能不好 , 分泌的津液和血液有所减少 , 眼睛得不到足够滋养 , 从而引起眼睛干涩或影响视力 。 究竟肝脏和眼睛之间的密切关系体现在哪呢?不妨一起来了解一下吧 。
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肝不好眼睛会有哪些表现?1、看东西模糊
总是加班熬夜、频繁吸烟喝酒以及情绪易怒不稳定 , 皆可引起肝火旺盛 。 肝经循行于头部、耳朵和胸胁部 , 因此患者可出现胸胁胀痛、头晕头胀和耳鸣情况 。 肝火旺盛的人群 , 也会出现眼睛症状 , 如眼干眼红、眼睛分泌物增多和看东西模糊等 。
2、眼睛干涩
现在手机和电脑已经成为人们生活中必不可少的办公用具 , 长时间用眼 , 增加用眼强度 。 长时间玩电子产品或看书读报 , 眼睛有明显的疲劳和干涩感 , 这是肝血不足的一种表现 。 需减少玩手机和电脑时间 , 有意识的眨眨眼来滋润眼睛 。 眼睛干涩 , 严重的话可以使用人工泪液 。
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3、巩膜发黄
急性乙肝和甲型肝炎等肝炎 , 会导致眼白部位有不同程度的发黄 。 肉眼可以清楚看出眼睛中有黄绿色或棕黄色环状带 , 此疾病具有很高的遗传性 。 当发现巩膜发黄时 , 应及时去医院做检查和治疗 , 以免疾病加重 。
4、眼睛中有红血丝
肝火旺盛的人眼睛发红或发炎 , 肝火旺盛也会引起口干口臭口苦、容易惊醒、身体闷热和睡觉时翻来覆去睡不着觉情况 。 这是因为肝火或风热邪气循肝经上炎 , 到达于眼睛 , 从而让眼睛出现红血丝 。
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温馨提示 23点到凌晨3点是血液循经于肝胆经的时候 , 此时应处于深睡眠状态 , 才能让肝脏得到充足血液滋养 , 利于肝细胞修复和再生 , 充分发挥肝脏转化和解毒功能 。 养肝应着重调节肝气 , 保持愉快心情 , 才能促进全身气血运行 。 每天要保证有足够水分摄入 , 这样不仅能补充体液 , 而且可加快新陈代谢速度 , 促进肝脏排毒 , 减少代谢产物对肝脏带来的伤害 。
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