[保健]它是天然“黄体酮”！女人早上吃，子宫干净消炎症，宫颈炎绕远走健康|保健|养生

其实女性作为家中照顾大家的一个角色，也有是需要照顾到自己身体的，毕竟女性的体质向来并不是很强壮的，尤其是现在冬天已经到来的时候，有很多人都是有手脚冰冷，月经痛经加重的现象，这就是我们没有很重视子宫的健康问题，女性多多少少都会伴随一些炎症在，但也要关心它的健康问题，避免造成一些本可以避免的事情它是天然“黄体酮”！女人早上吃，子宫干净消炎症，宫颈炎绕远走！

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1、蒲公英
其实蒲公英虽然是一种野草，但是也是一种药食同源的食物，是天然的黄体酮！蒲公英可以清热解毒，帮助女性缓解体内的炎症，是天然的黄体酮，而每天早上吃上一口，帮助女性排宫毒，让身体更加的健康，用蒲公英泡水喝也可以祛湿止带，用蒲公英和少量的猪肉一起煮汤也是有排除宫毒的功效。

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2、山楂桂圆红糖汤
平时有很多冰糖葫芦，但是这种甜食糖分过多，而多吃山楂其实对女性的身体是很好的，平时在食用山楂的时候还可以加上一些桂圆熬制红糖水，每天早上女性喝上一碗，对于子宫和卵巢都是有很大的帮助，尤其是手脚冰凉湿气重的女性，可以经常喝点预防女性健康问题。

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3、枸杞红枣葛根粉
【[保健]它是天然“黄体酮”！女人早上吃，子宫干净消炎症，宫颈炎绕远走】都知道枸杞是可以清热解毒的，而红枣是可以补血活血的，帮助我们将身体的血液血环起来，而葛根更是有排毒养肝的作用，将这三者放在一起食用的时候，可以养精益气，去除体内的湿气，甚至还可以起到止带的作用，对于慢性宫颈的病人也是有很多好处的，让自己的子宫更加干净。

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很多人都不知道它是天然“黄体酮”！最适合女人早上吃，可以帮助子宫更加的干净，将身体的宫毒排出体外，这样不仅可以让宫颈炎绕远走，也能帮助我们远离宫颈癌！平时不仅需要注意饮食，还可以多进行子宫按摩，自己将双手搓热以后在自己的小腹上面按摩，然后在大腿内侧按摩，这样也是可以帮助腹部以及周围的血液循环，这样更加有利于子宫消除炎症！