■吃鱼油等保健食品可治眼疾？关于飞蚊症，你需要知道的5件事

45岁李小姐最近看报表时，眼前忽然出现无数黑点漂浮物，检查确诊为视网膜裂孔，拉破视网膜血管而出血，因不愿意接受激光治疗，以为吃保健食品能使飞蚊症奇迹消失，但没想到吃过量，视力反而恶化成视网膜剥离，让她后悔没听医生的话，破财又伤身。

本文插图
认识玻璃体它可保护视网膜
提到飞蚊症之前，需先了解何谓玻璃体。它位于眼球内部的无色透明半流动性凝胶，体积约4ml升，填充眼球内腔，占眼球总体积五分之四，可以维持眼球形状。
若把眼球比喻为照相机，玻璃体介于如同照相机镜头的晶状体后方，与如同照相机底片的视网膜前方，且对外力冲撞有良好缓冲效果，在正常状态下具有保护视网膜的功能。
飞蚊症并非病名诊断
至于飞蚊症则是指眼晴看到有飘浮物的症状，并非病名诊断，原因是年轻的玻璃体如同饱满的果冻，但当年过40岁，玻璃体会从原本致密胶状物质中，出现液态水分与较粗纤维束。
本身有高度近视者，因眼轴前后径拉长，破坏玻璃体的致密结构，故玻璃体退化、混浊现象会提早发生。当光线投射近眼球后，通过较粗纤维束的介面，就会在视网膜产生阴影，此现象即退化性的飞蚊症。
闪电型飞蚊症严重危害视力
除了退化性飞蚊症外，必须注意病理性飞蚊症，当眼前感觉到的飘浮物突然剧增，或看见闪电的光影时，就可能是病理性飞蚊症，虽然只占飞蚊症5% ，却可能严重危害视力。
病因包括视网膜裂孔、伴随视网膜剥离，或是因视网膜静脉阻塞、糖尿病视网膜病变、黄斑部病变等引起的出血等，使血液流入玻璃体所致，此时得仰赖眼科医生的专业诊断。

本文插图
退化性飞蚊症是自然退化，无特效药
退化性飞蚊症就像人会长白头发，是人体自然退化现象，并没有特效药可返老还童，但一直有人相信服用保健食品，可使飞蚊症消失。
正常人玻璃体中根本没有血管与神经，无法让药物经血液循环进入玻璃体，且服用过量维他命也可能伤身，有些人会认为服用保健食品后飞蚊症消失，其实只是因玻璃体混浊，飘离视线中心，使视觉感受不明显，并非真的不见。
有问题做检查吃通气血保养品反受害
最后提醒大家，当眼前出现飘浮物，应找眼科医生做第一次散瞳检查，确认造成飞蚊症的原因，若飘浮物突然增多，或合并闪光感觉，甚至挡住视线，则必须尽快去医院接受散瞳眼底检查。
【■吃鱼油等保健食品可治眼疾？关于飞蚊症，你需要知道的5件事】

本文插图
大多数飞蚊症的感受是良性且无害的，但如果过度服用保健食品，内含的通气血成分如鱼油、当归、红麴、纳豆、银杏等，反倒可能引发血液流进玻璃体，对人体会造成伤害。
如果是退化性飞蚊症，检查后也无特别变化，则不需过度担忧，只要注意使用电子产品时间，做好眼部防晒、补充适量蔬果，一年定期赴眼科检查一次即可。