『好吃这kou』春季补充维生素c,建议买这3种水果吃,营养丰富比过肉,还能减肥


不得不感叹时间过得如此之快 , 转眼间又到春暖花开的季节 。

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相信大部分人在如此赏心悦目的季节中 , 最喜欢的就是各种水果了吧 , 经常吃水果有利于健康 , 会补充大量身体所需的维生素 。

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不知道小伙伴们现在最喜欢吃哪类水果呢?或许在这里得到的答案也有所不同吧 , 比如有甜瓜 , 苹果还有草莓等等 。 下面就分享一下我个人比较喜欢吃的这三种水果吧 , 让你在这个春季补充满满的维生素 。 羊角蜜
吃过羊角蜜的小伙伴们应该都很了解这种水果外表比较特殊 , 有人说长得像黄瓜 , 有人说它长得像苦瓜 。

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不过千万不要被它特别土气的外表所迷惑 , 羊角蜜瓜拥有独特浓郁的清香 , 相对于普通甜瓜来讲羊角蜜瓜口感更香甜 。

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将鼻子凑近闻一闻 , 浓浓的果香在瞬间就已抚平春天的躁动 , 用手在中间掰开 , 满满的甜水让我们忍不住想要咬一口 。

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瓜肉似冰糖 , 瓜汁如蜂蜜 , 瓜汁看上去晶莹剔透 , 让人忍不住想要去吸一口 , 当吸下去的一瞬间 , 就会感觉到爆汁四溢 。

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此时口腔中就像是绽放了瀑布一般 , 只要吃上一小块就可以抹平一天的疲惫 。 本身羊角蜜的皮比较薄 , 肉特别厚 , 脆嫩多汁 , 果肉脆到可以让你轻松掰断 , 落在地上就会“粉身碎骨” 。

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让我感觉比较满意的是这种甜而不腻的口感 , 香甜可口中保留独一无二的清香 。 每一个羊角蜜瓜闻着都特别香 , 吃起来很脆 , 凭借本身如此霸道的美味口感 , 赢得所有人青睐 。
芭乐
芭乐是在南美洲传来的热带水果 , 如今已被大家誉为营养极高的水果 。

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种壳比较硬 , 不过肉质特别细嫩 , 吃上一口肯定会被它的清脆香甜所吸引 。 吃在嘴里非常爽口 , 同时又很舒心 , 经常吃也不会感觉太腻 , 同时也是美容养颜的最佳水果 。

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经常吃这种水果可以帮助我们降血糖 , 不得不说这种水果浑身都是宝 , 就连叶片都可以治疗腹泻 。

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芭乐营养比较丰富 , 不光大人吃了有好处 , 就连孩子吃上一块儿同样能增加食欲 , 也可促进孩子的生长发育 。 里面含有蛋白质以及钙等等 , 营养价值可谓是极高 。

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相对于一些年纪比较大的人可以多吃芭乐 , 能够增强心脏功能 , 具有平衡血糖的作用 , 也可以起到消炎的作用 。
奶油富士苹果
从小到大想必大家已经吃过很多种类的苹果了吧 , 好吃的苹果当然有很多 , 不过真正能给我们留下深刻印象的却寥寥无几 。分页标题

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我感觉在苹果种类里面能给人留下深刻印象的还当属奶油不是苹果了 。

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这类苹果表面看着像梨 , 不过一口咬下去就会被这种香甜迷住 , 本身皮比较薄 , 肉质非常酥 , 清甜多汁 , 醇香清脆的口感 。

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咬上一口瞬间让你疲惫的身体得到解放 , 让你甜彻心扉 。

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香味特别浓 , 感觉有一股淡淡的奶香味 , 只要闻一下 , 就会被这种香味所勾起食欲 。

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【『好吃这kou』春季补充维生素c,建议买这3种水果吃,营养丰富比过肉,还能减肥】曾经有人说:一天吃一个苹果 , 就连医生都要远离我 , 经常吃奶油苹果可促进肠道吸收 , 同时也可起到减肥功效 。