：肝脏开始病变时，会有5种表现，劝你趁早改掉3件事

健康的肝脏是质软、有弹性的，只是没有痛觉神经，所以，肝脏病变后，不会有明显的症状。
有人说"肝病不可怕，可怕的是肝硬化。"而肝硬化分为代偿期和失代偿期，一旦发展为失代偿期，说明已发展至晚期。

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肝脏变"硬"后，会有5种表现，一旦发现，及时就医！
表现一：食欲减退、恶心、呕吐
肝发生病变后，会导致食欲减退，严重会出现恶心、呕吐的症状。主要是肝硬化会引起胃肠充血，导致胃肠道分泌吸收功能紊乱，所以，会没食欲。
表现二：体重骤减，明显消瘦

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在早期肝硬化阶段，因食欲下降，吃的很少，会使胃肠道消化吸收出现障碍，从而会使体重骤减，出现明显消瘦的情况。
表现三：倦怠、乏力
当身体出现倦怠、乏力的情况，可能是能量来源不足，也可能是能量代谢出现了障碍，如蛋白质、碳水化合物、脂肪等代谢异常，使身体无力。
还可能是肝脏受损、胆汁排泄受阻，导致血中胆碱酯酶含量减少，肌肉、神经功能受到了影响。
表现四：面色晦暗、黝黑

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临床上，大约1/3的肝硬化患者的面部、眼眶四周皮肤都会变得暗黄，这种又被称为"肝病面容" 。
主要是由于肝功能减退，酪氨酸酶不受抑制，导致黑色素增加。
表现五：肝区隐痛
肝区位于右侧胁肋，当肝脏的硬化程度比较严重时，大约占了六到八成，会出现肝区隐痛。
严重的人，会表现为明显劳累，黄疸症状或发热。

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提醒：养好肝，改掉3件事，越早越好！
第1件：不吃早餐
早餐是一天中最重要的一餐，也是提供人体热量、营养重要的一餐。
如果经常不吃早餐，那么脂肪肝离你就不远了。
主要是不吃早餐，会使肝脏内糖原供应不足，这时脂肪就会"乘虚而入" ，时间久了，脂肪就会沉积在肝脏内，形成脂肪肝。
而脂肪肝有轻、中、重度三阶段，若发展至重度脂肪肝，就可能会发展至肝硬化的程度。
所以，早餐一定要吃，利于保护肝脏，降低患病风险，最好在7-9点之间吃完。
第2件：过度喝酒

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酒精进入人体内，大约90%都经肝脏代谢分解，如果酒精量过多，肝脏内的酶"供不应求" ，就会使酒精或其中间产物乙醛，滞留在肝脏内，诱发炎症，从而引起酒精性肝炎。
如果这时，还继续喝酒，时间长了，会使酒精性肝炎进一步发展至酒精性肝硬化，甚至是肝癌。
所以，喝酒一定要适量，不要长期、大量饮酒。
第3件：熬夜

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现代人生活节奏快，工作压力大，很多人都养成了熬夜的习惯。分页标题
但长期熬夜会使睡眠不足，降低免疫力，还会增加肝病的几率。
此外，肝脏排毒多在夜间进行，如果长期熬夜，会影响肝脏的代谢功能，会使体内毒素不能及时排出，增加肝病的发生。
【：肝脏开始病变时，会有5种表现，劝你趁早改掉3件事】所以，尽量少熬夜，保证每晚睡眠时间在7-8个小时为宜，最晚也要在0点之前入睡。