##癌细胞最怕的3种食物，医生天天吃，很多人却看不上眼

随着生活环境和饮食结构的改变，癌症的发病率呈现逐年上升的趋势，尤其是在我国，平均每分钟就有3人患癌，每3分钟就有一人因癌症离世，在庞大的数字面前，我们每个人都应该重视起来。
其实在我们身边就有很多普通人看不上眼的防癌抗癌的小植物，医生却经常用来泡水喝。
1；秋黄草泡水
秋黄草主要生长于我国贵州地区，属于一种野生药材，在李时珍的《本草纲目》中有记载。

文章图片
文章图片
现代研究证实，其富含丰富的硒元素、五加苷等化合物质，对于抗癌抗癌有着很好的帮助，特别是对于有肝不好的人，经常泡水喝还可以很好的起到修复受损肝细胞的作用。
泡水方法：取秋黄草2钱，枸杞10粒，菊花1钱，用温水焖泡5分钟左右即可饮用，对免疫力不足引起的肝脏问题都可以得到很好的缓解。经常服用不仅可以“补足正气” ，还能够很好的起到防癌抗癌的目的。
2；刺梨泡水
刺梨也是一味常见的中药，新鲜的刺梨可以作为水果食用，晒干之后的刺梨可以作为药材，现代医学证实，刺梨中含有丰富的维生素C ，而维生素C是天然的抗氧化剂。

文章图片
文章图片
我们国内有很多专家都研究过刺梨，经过他们的试验、发现刺梨汁能有效地阻断体内源性合成的致癌物质N-亚硝脯氨酸的形成，可防止肝癌、神经系统肿癌及肺、肾肿癌发生。
准备食材：刺梨500克，糯米，醋适量。
做法：首先将糯米洗净、浸泡后蒸熟，再将刺梨醋中混合后发酵15天即可饮用。
3；苦瓜
苦瓜在我国古代很早就有记载，其中在李时珍将其形象的称之为“第一瓜” ，现代研究证实，苦瓜中的奎宁蛋白是一种能激活免疫细胞的活性蛋白，通过免疫细胞做“二传手” ，抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。

文章图片
文章图片
准备食材：苦瓜1根，蒜瓣5个，油盐适量。
【##癌细胞最怕的3种食物，医生天天吃，很多人却看不上眼】做法：首先将苦瓜洗净从中切开并掏瓤，切片，蒜切片备用，然后将热锅放油，先炒香蒜，然后倒入苦瓜，大火翻炒2分钟（可以时间更短），放盐起锅即可。