『情感』质爱情感：那些没有界限感的情侣，最后都分手了 |两性关系|恋爱技

【『情感』质爱情感：那些没有界限感的情侣，最后都分手了】前段时间，有个读者在后台给我留言：
“我的男朋友最近手机坏了，就老是喜欢不问我就拿我的手机去用，我说不喜欢这样，他还反过来说我有秘密要瞒着他，我是不是应该和他分手啊？”
这个男生的行为，就犯了许多情侣之间的通病：缺乏界限感。
这样的人，会觉得我们都是情侣了，关系这么亲密，用一下你的东西，或者看一下你的手机，也很正常吧。
但即使再亲密的关系，你们依然是两个独立的存在，需要留有一定的界限和距离，才能让关系能够良好地发展。
今天，我们就来讨论一下这种没有界限感的行为，会导致什么问题，以及我们该如何培养合适的距离。
无界限的亲密关系往往会导致各种各样的问题，比如下面几种情况：
1、给关系带来压力
一个没有界限的人，往往是一个不能够自我认同的人，他们往往会把自己存在的理由，寄托在另一个人身上。
如此一来，会让对方感到一种莫大的压力，令人窒息。

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2、用爱去绑架对方
没有界限的人，会习惯性地依赖别人，尤其是和自己有亲密关系的恋人。
如果对方稍有抱怨，他们就会觉得不满，为什么我们是情侣，你却连这点小事都不肯帮我？你爱我就会愿意为我做事！
这种以爱为名的道德绑架，常常出现在没有界限感的人口中。
3、不懂得尊重对方
一个没有界限的人，会习惯性地过度照顾恋人，但这种自以为对恋人好的行为，其实是一种不尊重。
因为你这样做的时候，其实是默认对方是一个没有用的人，所以你才要处处照顾对方，不然对方就会把事情弄得一团糟。
以上种种，都是人际关系中缺乏界限感的典型表现。
我们会审视、评论，我们习惯于批评我们看不顺眼的事情，也会在没有询问恋人、亲人意见之前，把自己认为好的东西强塞给对方。
我们总想让自己爱的人远离那些我们认为坏的东西，却忘记了他们本身的需求。

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实际上，过度逼迫对方的后果，往往会让对方更加想要逃离你，因为你已经让他无法呼吸了。
界限感，是在人际关系中，保持适当的距离。
它会让一段关系变得舒服，你有你的空间，我有我的自由，各得其乐。
如果从前的你在关系中没能把握好合适距离，那么可以尝试通过以下方法来让自己重新划分界限：
首先，要建立起对于个人边界的认知。
健康的个人边界应该具有以下特质：清晰的、保护性的、坚固但灵活的、为自我建立的。
目的是为了要尊重双方的隐私，尊重双方的物品，尊重双方的空间。
情侣之间有边界，不代表你们就不够亲密，这只是在维护你们应该有的个人空间。
其次，建立自我认同。
很多人认为，真正相爱的两个人应该是没有任何距离的，亲密无间这个词，就是对这种关系最形象的表达。
于是他们会为了爱人，而放弃自己的边界，默许对方的入侵
但这种态度是不对的，你过于讨好对方的行为，会令你觉得自己在这段关系中根本不重要，失去对自我的认同。
因此，你应该明确自己独立存在的意义，承认自己的价值。
最后，不要害怕界限感破坏关系。
个人边界的建立，不会让恋人觉得你不可接近，因为你只是在表明你的原则和立场，而不是要拒绝对方的靠近和关系。
其实，表明哪些是你是不能接受的行为，比如你不喜欢他喝酒，他说了什么话让你感到不舒服，反而会对两个人的关系有着正面的影响。分页标题
因为情侣之间总会存在矛盾，你先一步将这些可能引发争吵的事情挑明，才能避免对方犯错影响关系。
当我们能勇敢地为自己的生命付起责任，不再过度依赖他人时，会觉得一个人独处时自在愉快，与人相处时也感到自在愉快。
这样互相补充、互相支持、互相学习，螺旋上升的关系，才会长久和甜蜜。
如果你对本文话题感兴趣，欢迎留言探讨；如果你有什么情感疑惑，欢迎私信我，我会毫无保留回答你的问题。