『疾病保健常识』营养不良还会造成慢阻肺急性加重！慢阻肺如何饮食？

慢阻肺患者除了咳嗽、咳痰、呼吸困难的主要症状外，还会有很大一部分患者会出现营养不良的状况，这是什么原因呢？慢阻肺患者应该如何进行饮食？
为什么慢阻肺患者容易有营养不良症状？
1、食物摄取不足，慢阻肺患者因为身体患有疾病的原因，常常会有呼吸困难、咳嗽咳痰等现象，身体不适或者治疗时服用的药物影响，患者摄取食物量会有所减少，无法有足够的营养。
2、肠胃功能受损，身体内缺氧会导致胃肠道黏膜受损，身体内的二氧化碳潴留也会刺激到肠胃功能。
3、患者能量需求大，患者气道受到阻塞，呼吸时消耗的能量比普通人增加15%~20%
如果长期以往，身体的营养一直处在入不敷出的状态，就会引起身体的营养不良。如果不在饮食中注意及时调整，营养不良会导致身体抵抗力低下更容易引起慢阻肺的急性加重。
【『疾病保健常识』营养不良还会造成慢阻肺急性加重！慢阻肺如何饮食？】

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慢阻肺患者如何饮食？
1、慢阻肺患者呼吸消耗比普通人要大，因此需要补充优质蛋白，如蛋类、瘦肉、牛奶、豆制品。但是需要注意牛奶容易生痰，因此要适量饮用，并且要避免在夜间饮用。豆类会产气，可以适量食用但是不要过多吃容易产气的食物。
2、维生素是身体维持新陈代谢和免疫功能中必不可少的物质，因此患者需要注意适量补充维生素，富含B族维生素的食物有瘦肉、绿叶蔬菜；富含维生素C的有各种新鲜的水果和蔬菜；而维生素D则广泛存在于鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等食物中。
3、慢阻肺经常发生在中老年人群中，中老年人的肠胃功能都会随着年龄有所下降，消化吸收功能比年轻时减弱，容易出现便秘症状，因此患者还应该多吃一些富含纤维的食物增加胃肠蠕动。

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4、应该严格限制盐的摄入，每天食盐量要小于6g ，控制酱油、味精等调味品添加，更要少吃甚至不吃腌制食品。
慢阻肺患者应适当改变不良的饮食习惯，养成少食多餐的饮食规律，食物要营养丰富、能量充足，来逐渐改善患者身体的营养状况，患者一顿不要吃得太多，吃太撑会影响呼吸肌的运动能力，引起患者呼吸困难。