『小柒厨房菜』锅泡藕苗虾球、鸡肉烧芋头、西红柿炒土豆片这几道家常菜的做法



『小柒厨房菜』锅泡藕苗虾球、鸡肉烧芋头、西红柿炒土豆片这几道家常菜的做法
本文插图
咖喱拌三样
材料:木耳20g , 鸡蛋2个 , 佛手瓜1个 , 油少许 , 盐适量 , 咖喱1块 , 味极鲜少许 , 香菜1根
做法:
1.木耳泡开 。
2.切条 , 烧水烫熟 。
3.鸡蛋煎蛋皮 , 切6厘米长条 。
4.佛手瓜去皮去籽 。
5.佛手瓜切条 。
6.将佛手瓜、鸡蛋条、木耳条、香菜段放一起 。
7.锅中同时加水加少许油 , 放适量盐加咖喱块一块 , 煮化 。
8.咖喱煮成浓稠状住火 , 加味极鲜 , 倒入所有料用铲子翻拌 , (不是炒哦) 。
9.出锅装盘 。

『小柒厨房菜』锅泡藕苗虾球、鸡肉烧芋头、西红柿炒土豆片这几道家常菜的做法
本文插图
西红柿炒土豆片
材料:土豆 , 番茄 , 葱姜蒜 , 油 , 生抽 , 耗油 , 白糖 , 盐
做法:
1.土豆切片 , 用水冲洗掉上面的淀粉后泡在水里 , 西红柿切块
2.锅内少许油 , 油热后放入葱姜蒜末炒香放入西红柿块炒3、4分钟
3.将土豆片沥干水分后倒入锅内翻炒3、4分钟
4.放入鸡精、生抽、蚝油、白糖继续翻炒直至汤汁收干 , 临出锅放入盐翻炒均匀即可关火

『小柒厨房菜』锅泡藕苗虾球、鸡肉烧芋头、西红柿炒土豆片这几道家常菜的做法
本文插图
鸡肉烧芋头
材料:鸡腿肉、芋头、鲜辣椒、干辣椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、五香粉、料酒、盐、植物油 。
做法
1、食材准备 , 鸡肉洗净剔骨切块 , 鸡肉块不要切得太小 , 鸡肉受热会缩小;芋头洗净去皮切均匀大小的块;葱姜蒜拍扁切碎;干辣椒剪断;鲜辣椒切小圈;小葱切碎段;蒜苗切细条 。
2、锅里备冷水 , 放入鸡块、生姜和料酒 , 开水后鸡肉沸煮2分钟左右 , 控水捞出 , 用清水冲洗掉鸡肉上的杂质 。
3、热锅冷油 , 放入切好的葱、姜、蒜、干辣椒煸炒一会 , 放入鸡肉块继续翻炒 。
4、翻炒的时候顺手调入生抽、料酒、老抽和五香粉 , 加入适量的开水 , 水量刚刚漫过鸡肉就可以了 , 倒入切好的芋头块 。
5、盖上锅盖 , 大火煮沸后 , 转中小火焖煮12-15分钟 , 芋头软烂就可以了 。
6、芋头烧熟后转大火 , 调入适量的盐和辣椒圈 , 快速翻炒收汁 。 出锅前撒上小葱或者蒜苗即可 。

『小柒厨房菜』锅泡藕苗虾球、鸡肉烧芋头、西红柿炒土豆片这几道家常菜的做法
本文插图
锅泡藕苗虾球
材料:袋装泡藕苗300克 , 鲜虾200克 , 蜜豆50克 , 圆葱丝20克 。 小料(葱末、蒜末、姜末各5克 , 红辣椒10克) , 盐4克 , 生抽、鸡粉各3克 , 蚝油、白芝麻各2克 , 色拉油800克(约耗50克) 。
做法:
1.泡藕苗切成长3厘米的段 , 大火焯透 , 捞出冰镇 。
2.鲜虾去头、尾和外壳 , 放入四成热的色拉油中 , 小火滑油至变色 , 捞出控油;同样油温下 , 放入蜜豆 , 滑油半分钟 。
3.锅内留底油 , 烧至五成热时 , 放入小料爆香 , 放入剩余的调料(色拉油除外)、泡藕苗、鲜虾、蜜豆 , 大火翻炒均匀 。
【『小柒厨房菜』锅泡藕苗虾球、鸡肉烧芋头、西红柿炒土豆片这几道家常菜的做法】4.石锅提前放在煲仔炉上加热 , 放入圆葱丝垫底 , 将炒好的虾球装入石锅内 , 撒白芝麻 。