『预防皱纹』10个对抗面部皮肤衰老松弛的秘诀皮肤衰老|预防皱

我们常说25岁是女人年龄的分水岭，正是这个年龄之后皮肤开始进入快速衰老阶段，注重美丽的你一定要抓紧行动起来哦
首先我们要先来看看，面部皮肤松弛有以下3点表现特征
1、毛孔明显
2、面部皮肤不在紧致
3、法令纹明显
首先在皮肤松弛之前，有效的做好预防措施，可有效防止或者延缓皮肤松弛，使肌肤长时间保持年轻态。
1、保持面部清洁干净
【『预防皱纹』10个对抗面部皮肤衰老松弛的秘诀】2、正确的喝水和补水，每天至少8杯水，早上一杯温水很重要
3、注意防晒，光老化很粗暴直接
4、少吃甜品
5、保证充足睡眠
6、提高皮肤弹性，内服很重要，每天睡前一杯粉罐胶原，其中的牛骨胶原蛋白肽和深海鱼低聚肽，可以提高皮肤弹性，延缓衰老，另外有这美白功效的烟酰胺，更是美白皮肤好原料。
7、加速新陈代谢，最好的办法就是运动
8、保持良好心情，喜怒无常等不良情绪会使皮肤得不到有效的休息而形成皮肤松弛。
9、多吃新鲜水果
10、拒绝抽烟酗酒
抗衰老不是等到老了才抗的，越早开始，延缓的效果就越好。

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