【】一日两粥之参芪白莲粥、参芪胶艾粥

本方皆摘自专业书刊，仅供参考，如有需要请在专业人士指导下熬制，不能替代药物，谢谢！参芪白莲粥的做法与营养
【来源】《食疗百味》
【原料】人参6克，黄芪30克，大枣15枚，白莲子去心及粳米各60克。
【制作】先将人参、黄芪用清水300毫升，文火煮取200毫升，去渣取汁，加入大枣(去核)、莲子、粳米共煮为粥。
【用法】每日1次，连服1周。
【疗效】益气摄血。适用于月经超前，量多，色淡，质地清稀，神疲倦怠，食欲不振，气短心悸，舌质淡，脉沉虚无力参芪胶艾粥的做法与营养
【来源】经验方
【原料】黄芪、党参各15克，鹿角胶、艾叶各6-10克，升麻3克，当归、砂糖各10克，粳米100克。
【制作】将党参、黄芪、艾叶、升麻、当归入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、鹿角胶、砂糖煮粥。
【用法】上、下午温热服食。
【疗效】补气摄血。适用于产后恶露过期不止，淋漓不断，量多色淡红，质稀薄，小腹空坠，神疲懒言，面色咣白。
【注意事项】陰虚火旺所致恶露不绝者忌用。
【【】一日两粥之参芪白莲粥、参芪胶艾粥】

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