『家常』带鱼的家常做法,不蒸不炸,做出来的带鱼鲜香嫩滑,家人爱吃
家常带鱼
【『家常』带鱼的家常做法,不蒸不炸,做出来的带鱼鲜香嫩滑,家人爱吃】
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食材:带鱼 , 鸡蛋 , 面粉 , 生姜 , 大葱 , 料酒 , 生抽 , 老抽 , 盐 , 食用油
做法:
1、带鱼处理干净 , 切成长段 , 生姜切丝 , 大葱切片 , 鸡蛋打散
2、带鱼放入姜丝、葱片 , 料酒拌匀腌制15分钟
3、将带鱼段先均匀裹上一层蛋液 , 再均匀裹上一层面粉 ,
4、起锅烧油 , 油热后 , 把带鱼小火煎至两面金黄 , 盛出备用 。
5、调汁:半汤勺老抽 , 一勺生抽 , 适量盐 , 少许白糖 , 一碗开水拌匀
6、锅中留底油 , 放入葱姜爆香 , 倒入调好的汁和带鱼 , 中火炖上10分钟 ,
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7、最后大火收汁至汤汁黏稠 , 期间用筷子轻轻翻动 , 出锅装盘撒点葱花就可以了 。
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小贴士
1.带鱼要去掉头尾 , 鱼鳍 , 肚子里的黑膜 , 带鱼表面银白色的物质 , 为了去腥
2.带鱼裹蛋液和面粉 , 使带鱼的口感更嫩更鲜 。
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