颈椎病■经常手麻的人,身体可能在找你麻烦!8个疾病在“盯”着你


张女士是一名从业近10年的文员 , 日常对着电脑久坐 , 处理各种报表和文件 。 最近发现自己的手经常出现麻痹感 , 连半夜有时候都会被麻感惊醒 , 睡眠质量也大大下降了 。

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家人朋友建议张女士用药酒和敷贴缓解一下 , 但是却没有明显改善 。 渐渐地 , 张女士的手握着鼠标一段时间就会感觉没有力气 , 工作效率也受到了影响 。 本想着一拖再拖的张女士无奈之下 , 只能前往医院就诊 。
医生没有立马下诊断 , 而是详细问了张女士的起居习惯 , 结合检查以及磁共振 , 确诊了张女士患有神经根型颈椎病 , 备受困扰的手麻 , 很可能就是神经根型颈椎病引起的 。 原来小小的手麻 , 是大有乾坤!
如果经常手麻 , 你的身体可能出现了这些问题 手麻似乎是个小问题 , 很多人都曾经出现过 , 有时候睡觉时压着手 , 一段时间后就会感觉手麻 。 但是 , 如果经常手麻 , 可要小心了 , 或许是你的身体出现问题引起的!
经常手麻 , 很可能是出现了上肢神经卡压 。 由于神经里有轴浆在流动 , 当上肢神经受到压迫时 , 轴浆的运转受到阻碍 , 就会引起手指出现麻木的情况 , 严重的时候还可能导致手部肌肉萎缩 。
手麻还可能是出现了张女士面临的神经根型颈椎病的问题 , 长期久坐办公的人群需要尤其小心这种情况 。 神经根型颈椎病除了会出现手麻的情况 , 还会引起肩颈肌肉酸痛 , 甚至上半身出现活动障碍 。
经常玩手机、玩电脑的人要注意 , 如果出现手麻的问题 , 很可能是腕管综合征的暗示 。 由于长时间玩手机和电脑 , 腕管内正中神经受到压迫 , 会引起肌腱鞘发炎 , 从而导致手麻 。

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【颈椎病■经常手麻的人,身体可能在找你麻烦!8个疾病在“盯”着你】手麻也是糖尿病患者常见的症状之一 , 糖尿病之所以难缠 , 正是因为它会引起众多并发症 , 譬如患者常常会出现手麻 , 且手指两侧都会出现麻木的症状 。
除了糖尿病会引起手麻 , 血脂过高 , 同样可能导致手麻 。 这是由于血脂过高时 , 一方面会引起血管壁硬化 , 另一方面还会导致血流速度变慢 , 使运送到细胞里的氧气减少 , 从而诱发手麻 。
如果经常出现手麻的同时 , 还伴随出现头晕、头痛等症状 , 则要谨慎中风 , 尤其是对于中老年人来说 , 中风出现的风险比较大 , 随时可能引起生命危险 , 应该尽快到医院做相对应的检查 。
此外 , 女性在怀孕的时候 , 到了晚期也可能出现手麻的症状 , 这种情况常常会影响手指的精细动作 , 孕妇会感觉自己手指出现针刺感或灼伤感 , 但“卸货”之后 , 手麻问题自然消失 。
对于女性来说 , 在进入更年期之后 , 手麻也是更年期综合征之一 , 等更年期结束了 , 手麻的问题自然“迎刃而解” 。
由此可以发现 , 手麻并不是小问题 , 如果经常手麻 , 最好到医院做检查 , 找出真正的原因 , 只有解决根源性问题 , 才能使手麻问题得到缓解 。
对于偶尔出现的手麻 , 有什么办法能快速缓解呢?
如何快速缓解手麻症状? 手麻的滋味可不好受 , 还会影响到手部运动 , 应该怎么做才能有效地缓解呢?

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出现手麻的症状 , 可以尝试拉筋:将手心向下 , 把手臂伸直 , 另一只不会手麻的手按住手背向下压 , 大概压10秒之后 , 把手掌向内扳 , 同样持续10秒 , 重复这两个动作 , 能感觉到手麻得到缓解 。
手麻的时候 , 还可以拿起一个装满水的瓶子 , 手掌向下 , 手腕慢慢向上抬起 , 再向下弯曲 , 分别持续5秒钟 , 能有效缓解手麻的不适 。分页标题
除了这两个办法之外 , 还能对手部的穴位进行按摩 。 打开手掌会发现 , 上面有个呈“人”字的掌纹 , 在“人”字的相交点下方是劳宫穴的位置 , 对此穴位进行按摩 , 能够缓解手麻 。
当然 , 需要注意的是 , 如果经常出现手麻 , 还不能有效缓解的话 , 最好还是尽快就诊 , 避免耽误病情 。
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参考资料:
1. 姜琳. 经常手麻要当心[J]. 农家致富, 2016(20):58-58.
2. 岫云. 经常手麻考虑八种病[J]. 幸福:健康:21.
3. 吴海琴. 经常手麻可不光是手的问题[J]. 人人健康(7).
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