----女人产后月经迟迟不恢复 ， 是什么原因？这三种情况你该考虑到！//----

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女人自从进入青春期以后 ， 每个月都会来一次月经 ， 这种情况在怀孕以及产后坐月子的这一段时间会有所停止 。 女人产后恢复月经的时间 ， 往往和女性身体的恢复情况有所关联 ， 有一种说法是女人的产后月经恢复得越早 ， 说明身体恢复得越好 ， 但是有一些产妇在生完孩子后 ， 月经迟迟不恢复 ， 不免就会非常担心 ， 那么这到底是怎么回事呢？

女人在生完孩子之后 ， 由于身体气血不足 ， 而且激素分泌还没有恢复正常 ， 所以一段时间内月经是不会恢复的 。 如果你是母乳喂养的话 ， 大多数情况下会在断奶后的30~45天之间恢复月经 ， 如果你是选择给宝宝喂奶粉的话 ， 那么在产后的40天左右 ， 月经应该就会恢复了 。

1、产后没休息好

怀孕以及生孩子的过程会耗费身体大量的气血 ， 产后身体会非常的虚弱 ， 需要及时休息恢复身体 。 但有的产妇生完孩子后 ， 白天黑夜不停歇地照顾孩子 ， 还需要料理家务 ， 心理和精神压力都非常的大 ， 甚至还出现了产后抑郁症的问题 ， 种种问题都会影响到产妇身体的恢复 ， 导致身体状态非常差 ， 也会延迟大姨妈的恢复时间 。

2、身体气血亏损

在生产的过程当中 ， 耗费了产妇身体大部分的精力和气血 ， 所以在生完孩子之后会感觉身体非常的虚弱 ， 如果在产后没有及时进行补充的话 ， 身体的气血不足 ， 那么也会影响到产后的月经恢复时间 。

所以在生完孩子之后 ， 建议产妇可以多吃一些红枣 ， 红豆 ， 木耳等富含铁质的食物 ， 来补充身体的气血 ， 也有助于自己的身体尽快恢复 。

3、妇科炎症问题

女人身体的月经是子宫排毒的过程 ， 而如果女性产后没有好好进行护理 ， 或者是身体清洁不到位 ， 从而引发出现了一些妇科炎症的话 ， 也会影响到子宫的正常排毒以及恢复 ， 从而导致月经迟迟不来 。

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来源：(睡前的育儿经)

【】网址：/a/2019/0905/ahbb86774.html

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