----怀孕时段 ， 这几种食物不建议孕妇多吃 ， 可能会伤害到宝宝 ， 别贪吃//----

----怀孕时段 ， 这几种食物不建议孕妇多吃 ， 可能会伤害到宝宝 ， 别贪吃//----

许多第一次怀小宝宝的女性 ， 对怀孕期间的饮食都是非常注重的 ， 既希望能通过食物加强自己和宝宝的营养 ， 也担心着吃了对宝宝不利的食物 ， 影响到肚里的小宝宝 。 就算不爱吃的东西 ， 为了宝宝好的话也会努力吃；就算是很爱吃的东西 ， 对宝宝不好的话也是绝不会碰的 。 那么有哪些食物是孕妈们不能吃的呢？今天就给大家详细的说一下 ， 怀孕时段 ， 这几种食物不建议孕妇多吃 ， 可能会伤害到宝宝 ， 别贪吃 。

第一种：黑木耳

看到这个可能会有朋友感到疑惑 ， 不都说黑木耳吃了可以起到滋补的效果 ， 是好东西吗？没错 ， 黑木耳是菌类食物 ， 常吃黑木耳确实是对身体有很多好处的 ， 但是那是对正常人而言 ， 而不是指孕妇 。 因为黑木耳本身是有活血效果的 ， 而孕妇是不可以吃有活血作用的食物 ， 否则万一出现了流血就会很难止血 ， 会伤害到宝宝 ， 严重甚至会造成流产的后果 。

第二种：苦瓜

苦瓜也是一种比较常见的菜 ， 味道吃起来有些苦 ， 所以是喜欢吃的人很喜欢 ， 不喜欢的人也是完全不吃的 。 对于孕妈们来说 ， 苦瓜也是最好不吃的 ， 因为苦瓜比较寒 ， 还含有一种会刺激孕妇子宫的物质 ， 孕妈们吃了容易发生宫缩 ， 严重的话可能会伤害到宝宝 。

第三种：马齿苋

马齿苋是一种非常容易存活的野菜 ， 相信在农村生活过的朋友肯定是见过这种菜的 。 马齿苋可以作为药物来使用 ， 可以起到利尿去湿的效果 ， 还能消炎解毒 ， 算是一种比较好的野菜 。 但是对于孕妈们来说 ， 马齿苋就是不可以碰的食物了 。 因为马齿苋还可以散血消肿 ， 能引起子宫收缩 。 如果孕妈们还未到生产期 ， 吃马齿苋肯定是会伤害到宝宝的 ， 所以孕妈们最好别吃 。

第四种：山楂

山楂的味道吃起来是非常酸的 ， 其实除了做成冰糖葫芦这种加工后的食物外 ， 山楂并不是很多人喜欢吃的 。 但孕妈们在怀孕的时候 ， 常常会觉得胃口不好 ， 就喜欢吃点开胃的东西 ， 那山楂就是一个很适合的食物了 。 然而实际上山楂也是具有很好的活血化瘀效果 ， 若是刚刚有孕的女性吃山楂的话 ， 那绝对是会对宝宝有伤害的 ， 严重的时候发生滑胎都是有可能的 。 所以有孕的女性们 ， 最好是不要吃山楂了 。

来源：(小怪受)

【】网址：/a/2019/0601/ahbb60930.html

标题：怀孕时段，这几种食物不建议孕妇多吃，可能会伤害到宝宝，别贪吃