----戒夜奶如同打仗? 学会这几招 宝宝轻松戒夜奶宝妈没烦恼//----

----戒夜奶如同打仗? 学会这几招 宝宝轻松戒夜奶宝妈没烦恼//----

相信经历过和正在经历的宝妈们都懂 ， 很多宝宝都爱吃夜奶 ， 半夜哭几声 ， 宝妈赶紧喂宝贝几口奶 ， 宝宝就又睡着了……都说宝宝能闻到妈妈的味道 ， 其实是奶香味 。

通常六个月以内的宝宝胃容量很小 ， 尿一泼拉一泼 ， 就又饿了 ， 所以夜里吃奶也很正常 ， 可六个月后 ， 宝妈就要想办法帮宝宝戒掉夜奶了 。 一来是为了宝宝的健康发育着想 ， 一来也是为了让宝妈睡个好觉 ， 有更好的精力陪伴宝宝 。 来看看吃夜奶的几个不良影响 ， 宝妈就会坚决果断的帮宝宝断夜奶了 。

好的睡眠质量很重要 ， 宝宝都是在睡觉中生长的 ， 经常吃夜奶 ， 似乎是形成了生物钟 ， 不吃就影响睡觉 ， 这会影响宝宝的促生长激素的分泌 ， 从而对宝宝的生长发育不利；夜里吃奶也会加重宝宝的肠胃负担 ， 不利于消化系统的功能完善；宝宝经常吃夜奶也对牙齿不好 ， 白天吃完奶家长会给宝宝喂水漱口 ， 夜里通常宝宝吃完就睡着了 ， 奶渍残留 ， 更容易引起龋齿 。 看完了吃夜奶的这几个弊端 ， 宝妈们这回是不是能下定决心了呢 。

其实 ， 戒夜奶并不可怕 ， 有的家长形容跟打仗似的 ， 有点心理作用了 ， 很多时候 ， 宝妈听到宝宝哭了 ， 不忍心就又给宝宝吃了 ， 这样来回的反复 ， 戒夜奶就更难了 。 但宝妈们不要怕 ， 只要掌握了这几招 ， 宝宝轻松戒夜奶宝妈没烦恼 。

一、白天尽量让宝宝吃饱 ， 辅食摄入要把握好

宝妈白天可以喂饱宝宝 ， 宝宝六个月的时候就可以逐步添加辅食了 ， 宝妈要控制好辅食的量 ， 配合母乳 ， 但切忌不能为了喂饱而喂饱 ， 这也对宝宝生长发育不利 。 宝妈保证宝宝在睡前最后一顿吃饱 ， 这样睡到半夜 ， 宝宝也不容易饿了 。

二、多和宝宝亲子互动

有时宝宝想吃夜奶 ， 也是想多跟宝妈亲近下 ， 所以 ， 平时多抱抱宝宝 ， 多和宝宝互动 ， 让亲子关系更融洽 。

三、可以分床睡

分床睡的话 ， 宝宝闻不到奶味 ， 就不容易夜里醒来了 ， 这也能锻炼宝宝的独立性 ， 宝妈们也可以睡个好觉 ， 一举多得的事情 。

四、宝妈的态度要坚决

如果想戒夜奶 ， 宝妈的态度要坚决 ， 不能因为宝宝哭几声就心软 ， 不要半途而废 ， 宝妈多多安抚宝宝即可 ， 宝宝习惯了几天 ， 自然就不吃夜奶了 。

你家宝宝戒夜奶有什么好方法吗？大家都来分享下 。

来源：(育儿先知道)

【】网址：/a/2018/1027/ahbb5523.html

标题：戒夜奶如同打仗? 学会这几招, 宝宝轻松戒夜奶宝妈没烦恼