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蛋白质|胶原蛋白对孕妈到底有多重要?吃猪蹄可以吗?医生一次说清楚
其中,作为四大营养素之一,蛋白质对孕妇和胎儿都有着至关重要的影响。胎儿的大脑及身体均是由蛋白构成的,只有充足的母体蛋白质供应,才能避免低体重儿、营养不良胎儿、智障...
其中,作为四大营养素之一,蛋白质对孕妇和胎儿都有着至关重要的影响。胎儿的大脑及身体均是由蛋白构成的,只有充足的母体蛋白质供应,才能避免低体重儿、营养不良胎儿、智障...
针对这些情况,在营养补充上,有四点特别需要注意,但很多人其实都忽略了。一、增加植物油的摄入,补充脂肪酸孕期的饮食,通常是各种鸡汤、鱼汤、蹄花汤、排骨汤轮番上场,以...
因为葡萄里面的糖含量本来就高,血糖偏高或者有糖尿病的情况是完全不能吃葡萄的,孕妇吃多了葡萄也不利于控制血糖,还不如吃一些苹果香蕉,还可以起到润肠通便的作用。生吞鱼...