花 3900 元买个机器人陪睡，它居然教我佛系呼吸法
打从有“机器人”这个概念开始，机哥机友们有了个梦想。
买个机器人陪睡，就是陪睡，什么都不干，特别单纯的梦想。
结果，到现在这个梦想真的变得特别单纯了。
陪睡，不再是为了啪啪啪，而是咱们真的睡不着觉了。
你知道失眠有多严重吗？
根据世界睡眠学会 2017 年公布的结果，全球 45% 的人口都有失眠问题。
以维基百科记录的 2017 年全球人数 75 亿换算，世界上有 33.75 亿人失眠。
而在中国，一份《2017 网民失眠地图》就足够让你震惊。
这份报告收集了全国 32 个省市自治区，362 个城市共 8567 份数据。
近 80% 中国网民有失眠问题，北上广深重灾区。
除此之外，57% 的网民并不知道自己有没有失眠症。
世界卫生组织(WHO)失眠症的判定标准:
连续一个月每周至少有 3 天出现上床 30 分钟后无法入睡;
每天睡眠时间不足 6.5 小时;
在睡眠过程中夜间醒来次数超过 3 次，醒后难于入睡;
多梦，噩梦的情节如同电视连续剧一样;
次日起床后伴有嗜睡、疲劳、精神状态不佳、认知功能下降等。
如果有以上的情况，你可能已经患上了失眠症。
失眠，是病来的。
它会造成注意力降低、肥胖、抑郁、焦虑、烦躁乃至记忆力衰退，另外还会引发免疫系统功能降低、反应力下降等等。
机哥没有用网上那些不太靠谱的“失眠导致癌症”哄骗机友，但大家还是要记着：失眠是病，该正视这问题了。
插一个真实的笑话：
国内有一个很特殊的失眠原因，叫“看到网上说的失眠症导致各种疾病，非常担心自己也会失眠得病，这种情绪波动导致失眠。”
为了让现代人睡觉，一家外国公司操碎了心，不惜做出一个陪睡机器人。
Somnox，全球第一款睡眠机器人
那个，不是图上的那个人，Somnox 是被抱着的那颗长得很“睾丸”的白色蛋蛋。
一个 300×180×180mm 的巨蛋，大概 3 斤重（1250g）。
内部元件多到机哥数都数不过来，感觉这个蛋蛋并不简单。
神奇的是，这么千百个元件，凑起来的功能竟然简单到让人发指...这个蛋蛋只有三个功能。
第一，会动。
抚摸它的时候，Somnox 会按照特定节奏“呼吸”。
根据近猪者困的原理，将你的呼吸节奏慢慢调低，直到符合睡眠。
Understand？
这个规律，是非常非常有科技含量的，咱们管它叫“佛系呼吸法”。
这家公司原话是：这是研究了数千年的佛教呼吸技术。
这种呼吸法已被美国睡眠医学学会（AASM）认可，可有效帮助睡眠。
另外，“佛系呼吸法”在美国威尔康奈尔医学院以及美国纽约长老会医院的《Let"s Talk about Sleep》一书中记载。
科学家们认为，在睡眠前进行 10~20 分钟的呼吸训练能够达到改善睡眠的效果。
也就是说，这个机器的原理是 work 的。
Somnox 利用了这一原理，让用户集中注意力在机器的呼吸上，放松下来从而进入睡眠。
这是整个产品最大的卖点，大家记得要用“佛系呼吸法”。
第二，会叫。
假如，佛系呼吸法没有让你入睡。
那就没有办法了，你退群吧
那，就换个方法 —— 娇喘。
Somnox 内置了包括指导冥想、心跳声、摇篮曲、白噪音在内的一系列助眠音乐。
机哥大白天在办公室听这种心跳声都觉得脑壳发麻...
不知道大晚上的，床上除了自己还有另外一个心跳声是啥味道？（床下有人？）
第三，会发光。
针对午夜惊醒这个场景，开发者给 Somnox 做了一个小优化。
Somnox 的头部将具备夜灯功能，在你醒来的时候，给你留一点温馨的光，不至于醒来一片黑暗。
另外，夜灯会按照环境进行调节，确保不会因为灯光出现意外。
你知道的...
嗯，没有了。
对对对，价格。
这个大蛋蛋，众筹价 499 欧元（约人民币 3900 元），目前众筹已经超额完成。
这么贵，但机哥还是觉得值。
Somnox 的意义在于，能在一定程度上缓解现代人“失眠”的问题。
让繁忙的都市人安然入睡，是一件大事。
看完文章，赶紧睡吧。
one more thing
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