小编嘚啵嘚：《冬季“双台风”出现，“天秤”已致133人死亡！未来7天的天气是…》是傻大方资讯以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当之势为你带来的，你是继续往下看呢？还是继续往下看呢？健康摘要： 2017-12-24 广告 平阳百事通 平阳百事通 最近，平阳房产投资圈无人不知杭州湾，视频献上，让你了解为什么最近会这么火？ 温州专业投资客，一次性拿下半栋 未来大于想象！30年前，错过深圳；20年前；错过浦东；15年前；错过滨江；今天，千万不要错过环杭州湾新区引领者、核心区...

正文开始：

冬至后

天气进入一年中最寒冷的阶段

　　受冷空气和辐射降温影响，本周早晚气温都在低位徘徊。

　　本周末冷空气休假，气温将有所上升。到了下周一，

受冷空气影响，

下周会有多冷？

周末云层覆盖，下周降温

看着这几日满满的倾城阳光，你可能会认为老天爷会一直用阳光宠爱着你。不过接下来的天气可能会让你失望。

据浙江天气预计，23日夜里到25日，浙江将受冷空气缓慢南下影响，云系增多，有一次降温和大风天气。28日起雨水逐渐增多。

温州未来七天天气预报

▼

多云，将成为接下来的主旋律……

冬季双台风来袭！

前两天

今年第27号台风“天秤”

已经在菲律宾以东洋面上生成！

与此同时

26号台风“启德”

仍然在我国南沙群岛附近晃悠！

这样一来，

非常罕见的12月下旬“双台风”形势出现，

有多罕见？

21世纪以来第一次！！

从25日起，

随着天秤进入南海腹地，南方的天空开始转阴。到27日，雨水从广西登上大陆。12月以来最明显的一次雨水在南方展开，湿冷将回归

据央视新闻客户端消息，法新社报道称台风“天秤”已造成菲律宾133人死亡。

冬至进补记住1234

【一】

一道菜

清汤冬菜萝卜牛腩

　　俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，冬至前后是养生进补的大好时机。　　

　　白萝卜是必不可少的进补美食，而白萝卜的绝佳搭档是滋养脾胃的牛肉，两种食材一个性温一个性寒，两者一起正好寒热中和，“香”得益彰！

　　做这个菜时要注意，白萝卜需切厚片，以便充分吸收牛肉的汤汁。

【二】

二种“饺子”

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第一个饺子是用来吃的

　　俗话说“冬至饺子带喝汤，不怕身上起冻疮”。如果冬至以后比较怕冷的，不妨吃些韭菜鸡蛋、胡萝卜羊肉、香菜肉馅的饺子，有助于温补气血，增加热量。

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第二种“饺子”长在我们身上

懂得按摩耳朵有不少保健功效。中医认为“肾开窍于耳”，冬至以后，气血运行不畅或者肾阳虚的朋友耳朵比较容易生冻疮。这个时候经常按摩耳朵，有助于肾脏的保健和气血的顺畅。最常用的三种按摩方式是拉耳垂、提耳尖和摩耳轮。

【三】

三道汤

1

当归生姜羊肉汤

中医理论认为，冬季在五脏六腑中对应肾脏，而肾脏又主封藏，是收纳阳气的关键。因此，在阳气最弱的冬至前后，补肾阳是养生的主旋律。对一般人来说，温补肾阳主要通过药膳方式即可，最著名的“当归生姜羊肉汤”就能很好地补气补血助阳。

２

姜母鸭汤

冬至这一天，可以炖一锅姜母鸭，食之，可达到驱寒强身的效果。“姜母”要选老姜，取一只碗，加少许水，将老姜放在碗中研磨，磨出浓汁。把煸好的鸭子及姜汁一同倒入锅中，另加入适量甘蔗、陈皮、黄芪、党参等食材，煨至鸭肉熟烂即可。

3

老母鸡汤

在冬至这天喝鸡汤，可以补上一年。鸡汤被人们视为“补身良药”，多喝鸡汤可帮助人体气血恢复，也有助于提高自身免疫能力，将流感病毒拒之门外。老母鸡不但能补气补血，还可祛风，而且母鸡愈老，功效越好。

【四】

四种果

１

花生

花生在民间被称“长生果”，常食花生，可促进体内胆固醇分解，不仅可降低血液胆固醇水平，而且对防止中、老年人的动脉粥样硬化和冠心病的发生有较明显的效果。

２

核桃

中医认为核桃仁味性甘温，有“黑发，固精，治燥，调血之功”，每天吃20克左右核桃，能补肾固精，润肺止咳、化痰定喘，顺气补血。

３

栗子

冬至适宜吃栗子，栗子含有丰富的营养，可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病。尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软或者中老年人腿脚无力、小便频多者。

４

桂圆

　　

桂圆又称龙眼，能养心安神，有助缓解健忘、失眠。另外，比较劳心的人也容易耗损心脾气血，吃点桂圆更能有效达到补益功能。但虚火旺或有热性体质的人，不要多吃桂圆。

来源  

温州鹿城发布 瑞安发布 浙江发布 中国天气网 浙江天气 瓯海发布

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