不是所有人都适合喝牛奶,这类人就不要碰对身体太不好了
牛奶的营养价值是毋庸置疑的,大家都知道牛奶的营养是非常丰富的,它和鸡蛋一样,是我们身边“最接近完善的食品”,对健康有非常大的益处。那么哪些人可以喝哪些人不可以喝牛奶呢?
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1、萎缩性胃炎患者往往容易胃酸缺乏,牛奶中所含的蛋白质及钙可以刺激胃酸的分泌,喝牛奶是好的。
2、浅表性胃炎患者胃酸往往正常或过多,可以少量喝一些牛奶,或者将牛奶与米汤混合后一起喝;
3、功能性消化不良患者也可以喝牛奶,牛奶易于消化吸收,还可以补充蛋白质;
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4、对于胃、食管反流性疾病患者来说,反流的胆汁不但对胃黏膜有侵蚀作用,而且能刺激胃窦部G细胞释放胃泌素,使胃酸分泌增多。
5、消化性溃疡患者和喝牛奶后会出现腹泻的人,都不宜喝牛奶。
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6、十二指肠溃疡患者则可以适当多喝牛奶,但每日不应超过500克,而且最好分成2~3次饮用。
喝牛奶也要注意,不应该空腹喝,因为人体空腹时胃肠蠕动快,牛奶中的营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。
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