又到年底，孩子期末考试怎么办？全靠家长和学生这么做！（最全干 "

家·长·篇

克服几种不良习惯

1.做难题

有些家长觉得复习就是做题，难度越大越好。其实不然，做难题至少有三方面的负面影响，一是影响孩子的自信，产生消极的心里暗示，自己吓唬自己；

二是会打乱孩子的思路，知识是成体系的，理解了才能运用；

三是会耗费大量精力，使孩子得不到适当的休息。

2.疲劳战

有些家长让孩子在复习时拼命抓紧时间，可谓是分秒必争，甚至挑灯夜战，这很有可能使孩子陷入身心疲劳，还会使孩子思维不清晰。

3.看弱点

有些孩子平时觉得自己还可以，但到考前几天，开始大量发现自己的弱点：这些单词怎么没印象，这个题还不会做……于是便重新开始复习，一旦考试必然大脑乱作一团，原来会的知识也记不起来了。

所以，在考前无论发现了什么弱点，都不要过多地去想，要有一个平常心：现在是复习已掌握的知识的时候，而不是再学习新知识的时候。

家长在孩子准备期末考试过程中的角色

一旦发现孩子的学习方法有问题，家长切不可过分指责，当务之急是想办法帮助孩子改善学习方法、提高学习效率和学习效果。

创造良好学习环境

创造一个安静的学习环境，以便让孩子集中精力尽快完成作业。有些孩子喜欢一边玩一边做作业，为了帮助他们改掉这个坏习惯，家长应该给孩子做出好榜样。

在孩子努力学习的时候，不要当着孩子的面儿看电视。如果孩子在看书，家长们也不妨拿起报纸和书本与孩子一起充充电，如此可以创造出一种热爱学习的家庭氛围。

合理制定作息时间

让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心地学习，养成劳逸结合的好习惯。

不指责、不抱怨

就算老师留的家庭作业确实过多，家长也不能当着孩子的面儿抱怨老师的不妥，而是应该强调家庭作业的正面意义，以免刺激孩子的厌学心理。

万万不可替孩子写作业

当孩子遇到不会做的题目，与其直接给出结果，不如用循序渐进的问题引导他们自己找出答案--很多时候，孩子无法解答一道题的原因仅仅是因为没有充分理解题目的意思。

通过这种方法，孩子学到的就不仅仅是一个答案，而是找出答案的解题方法和思维方式。

学·生·篇

首先，做好学习计划，分析自己今天的作业按学科分都有哪些，有多少类，按照自己的情况，大致会用多少时间可以完成等等。对于不同类别的作业，利用不同的时间来处理，比如背诵、听写类的可以安排在课间和同学一起进行;朗读可以在早晨进行等。

杜绝不良学习习惯，比如看电视写作业、听音乐写作业等等，这样容易分散自己的注意力，降低学习效率。

家长们一定要帮助孩子认识到做作业不是为了应付老师或者课代表的检查，而是为巩固所学知识点。不要因为可能这项作业老师不检查自己就偷偷不做了。这样吃亏的只能是你自己。

几种巧妙的复习方法

1.番茄时间法

能不能看得进去书不再于看多久，而在于有多专注。手机，社交都可能分散我们的注意力。

使用番茄时间法，以25分钟为单位，强迫自己至少保持25分钟高度集中注意力，之后休息五分钟。番茄时间就是一个训练，从25分钟的专注做起，逐渐可以保持一小时，一上午的专注，这样看书也会更有效率。

2.思维导图法

复习要重视背诵，背诵的关键在于框架。尤其涉及背诵量很大时，只默读或者只背诵其实都是不够的，还需要最终落实在纸上，在检查背诵效果时用思维导图法。

每个词画一个思维导图出来，不仅能节省时间，还能把知识点和框架在头脑里又梳理一遍，还能提高背诵的效率。

3.任务分解法

比如每天完成既定任务后可以给自己一点奖励，即使熬夜也要完成任务，这样复习过程将事半功倍，完成从量变到质变的过程。

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