现在国内很我时候也会为健身选手定期会组织健身健美比赛，这样的比赛可以增加健身爱好者的专业素养，让他们有一个更好的学习空间。

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图中，是比赛完后小伙子们在田间展示强大的胸肌和腹肌，这才是专来练健身的身材。

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腹肌，体现男性力与美的部位，很多健身初学者对腹肌格外热爱，女朋友也腹肌也是格外痴迷。腹肌不是天生的，你要有足够低的体脂率跟锻炼。

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两个小正在展示二头肌，这样的身材适合每一个人，健体也叫形体比赛，不太注重肌肉维度！选手要求体形呈倒三角形。

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健体选手身体各部位肌肉的发达适度，轮廓清晰，形状美观。

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这是广西比赛后的两位小伙都拿到了自己荣誉，好身材是靠时间和汗水练出来的。健美运动员为了追求大维度肌肉普遍用药物辅助，欧美相对用药泛滥，但我们更应该尊重生命和对健美的最初的精神。

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