手指出现这种颜色，说明肝毒已堆积，再不注意肝就硬化了人体的五脏六腑都有其对应的功能

人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是"解毒"。

肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。但肝脏没有痛感神经，所以无论它出了什么问题也没有明显症状，人们往往忽略它的健康状况，这也是肝癌一经发现多半是晚期的原因。

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如果你的指甲中间是白色的，指甲的边缘部分是黑色的，很大程度就是我们所讲的肝炎，可能是感染了乙肝病毒，除此之外，如果你的手指看起来发黄，这也是一个肝病的表现，建议就医体检。如果你指甲的横纹凹凸不平，这是患肝病的预兆，你必须要多多关注自己的身体了。

肝病早发现，早防治，我们日常可以先从饮食调理开始，这里小编就分享一些养肝食材，大家可以经常食用哦

苦丁茶的药用效果明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛等。苦丁茶非常适合中老年人的饮用，常喝对于身体排毒非常有益，有助于肝脏的排毒。

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蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物，蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。除此之外，蒲公英茶含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。

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肝负责管理身体气、血、水流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏泄功能。保护肝脏不仅是把肝脏保护起来不让病毒来侵犯，更要减轻肝脏负担、增加肝脏营养。野生罗布麻茶能够对肝脏脂肪和毒素的清除，相当于给肝脏做了全面的清扫。使肝脏细胞得到充分的滋养，修复受损的肝细胞，从而达到保肝护肝的效果。

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最后，一份好心情，大大有利肝脏健康

要想肝脏强健，首先要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。

如果违反这一自然规律，就会伤及肝气。

因此，保持心情开朗可护肝。