做防癌筛查，到底该选哪些项目？终于出“规范”了一直以来

一直以来，我们对体检有着深深的误解，觉得体检没问题，身体就很好。然而，生活中却经常出现“体检正常，结果却查出癌”的情况，这并不代表体检机构误诊了，而是你做的检查并不能防癌。

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防癌体检出规范了

昨天，《防癌体检规范专家共识》正式出台，它是由北京健康管理协会组织肿瘤专家撰写的，里面记载了我国恶性肿瘤排行前6（肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、结直肠癌、乳腺癌及宫颈癌）的癌症的相关体检规范。

据了解，这是国内首部跟防癌体检相关的规范性文件。

众所周知，我们国家人口众多，肿瘤的发生率和死亡率均高于其他发达国家。

为了降低肿瘤发生率，提高人民的健康指数，世界卫生组织曾明确指出，筛查和早发现、早治疗是世界公认的最有效的防癌控癌途径。

而防癌体检就是它的重要途径，为此，很多医院或机构已将部分癌症筛查纳入普通体检项目里，但还是有很多人容易盲目选择防癌项目。

因此，“共识”指出防癌体检的三大关键，以督促人们有效做防癌体检。

防癌体检的三大关键

一、界定高风险人群

“共识”里指出，应对高风险人群进行界定，如果你是高危人群，应用有效的检查手段来筛查肿瘤。

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如长期吸烟的人是肺癌高危人群，防癌体检应增加低剂量螺旋CT检查。

二、防癌体检需要长期进行

肿瘤专家认为，防癌体检并不是“一次保终生”，是需要长期进行的。

而且，不同的癌症高危人群，间隔时间不一，应该根据个人情况、体检发现的问题来确定后期检查的时间间隔。

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如乙肝患者应每半年做一次防肝癌检查；大肠癌高危人群如果肠镜检查为阴性，5-10年复查一次即可。

三、高危人群应管理好生活方式

防癌体检只能发现肿瘤，并不能治疗肿瘤，即使检查无异常，也并不代表以后不会得癌。

所以“共识”里对干预、管理癌症高危人群提出了要求。

建议癌症高危人群应该增加锻炼、改变不正规的饮食习惯、戒烟、控制血糖、体重，及时接种疫苗等。