血管硬化重不重，看看眼睛就知道!让血管恢复弹性，它是特效药! 头条血管的弹性是判断血管年龄的关键

血管的弹性是判断血管年龄的关键，随着年纪增长血管失去弹性而变硬，就称为动脉硬化，而动脉硬化会加速全身的老化，也成为了引发各种疾病的原因。在血管硬化的早期，我们身体会出现一些头晕、胸闷、四肢无力、记忆力下降等问题。但是一些常规的体检是无法检测出这些症状是否是血管硬化导致的。

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很多临床医师都会安慰患者没有什么大碍，患者也会放松警惕，而到了血管硬化的中后期，血管硬化就会发展成为心绞痛、心肌梗塞、高血压等明显的疾病，这个时候虽然可以简单的检测到病因，但是治疗起来就非常的困难了，很多患者将面临着终身服药的问题，同时还要面临着很多可怕的后遗症装。因此，血管硬化的问题，大家必须引起重视，在早期就及时的发现和治疗缓解。

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有一部分人的眼角膜周围会出现一圈灰白色的环，医学上称之为角膜环，这是血液中过多的胆固醇、磷脂、甘油三酯等沉积在角膜边缘的结果。上眼睑内侧的皮肤上出现的对称性黄色斑块，医学上称之为睑黄疣，其发生原因主要与血脂增高有关。

那么如何降压，如何防治血管硬化，让血管恢复弹性呢?这里小编和大家介绍一些食疗方，平时常吃能帮你养护好你的心血管。

番茄红素是绝佳的抗氧化剂，对心脏和血管十分有益。番茄红素只存在于烹制的番茄或番茄酱中。每日可饮用2杯番茄汁，或食用3至4汤匙番茄酱以摄取10至15毫克番茄红素。此外，番茄汁还有缓慢降血压的功效，对时常饮酒、患有高血压和青光眼的人十分有益。

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豌豆中含有维生素B1和维生素B2，对心脏保健具有很好的功效。维生素B1能强化神经系统，参与肾上腺素的形成。维生素B2能向细胞提供能量，体内缺少它会导致身体虚弱、怕冷和气短。

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杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏，降低血糖。

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苦荞麦是中国常见的草本植物，喝苦荞茶可降血糖、降血脂，对富贵病患者有一定的辅助治疗。苦荞茶的功效:软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。

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沙漠原产地的罗布麻茶中的芸香甙，槲皮素和生物类黄酮通过胃肠壁毛细血管主血液循环在血液中，生物类黄酮像一个个微型吸尘器，将血液中的自由基，血垢和代谢毒素吸附，长期饮用后可明显改善人体血管的脆性和通透性，清除血液中的自由基础和血管壁上的脂类及金属，盐碱性化合物的结晶，清洁血液，延缓血液血管衰老，对高血压，心脑血管疾病及老年人觉的气喘、失眠、胸闷、便秘等作用非常明显。

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良好的血液循环是保证人体健康的基础，当身体内部的血液循环出现问题时，人体便容易患上许多从未想过的疾病，而血液循环离不开健康的血管，如果血管被堵塞体内血液循环一定会出现问题，因此保护血管就是十分重要的事情。