一到冬天，南方的小伙伴就开始羡慕北方了

为啥？

有！暖！气！

北方的小伙伴要说了，你们可以开空调嘛

毕竟江浙沪还包邮，开个空调也算扯平了

不过无论是暖气还是空调

都有个很明显的缺点：干燥

那么冬天干燥问题到底该怎么解决呢？

南哥推荐一种天然健康的方法

吃！柚！子！

惊不惊喜，也不意外

原来吃柚子还可以选着颜色吃

这是福建琯溪蜜柚

集齐了四种颜色

红、白、黄、三红

吃上一瓣，柚香袭人

甜爽中不失一点酸爽

吃完一瓣又想来一瓣

籽少个头大皮还薄透

吃完一个大柚子就算是一份水果餐了

南哥推荐

对付干燥的方式当然有很多

但是天然健康又滋养身体的

就属这个“柚”惑了！

南哥特别推荐富含VC、叶酸

饱满多汁，酸甜适口

福建琯溪四色柚！

红心蜜柚2个（约4.5斤）40元

三红蜜柚2个（约4.5斤）45元

4个装（约10斤）    85元

4个装内含：白柚、红柚、黄柚、三红柚各1个

共计约10斤

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白心蜜柚

剖开金黄色的薄薄外皮

即可看到一片片色泽鲜艳的果肉

不但瓤肉无籽、色泽如玉

果肉还入口柔嫩多汁

口感清甜微酸

让人忍不住一直吃

是蜜柚中的必尝品种哦

红肉蜜柚

果肉之所以呈现诱人的红色

是因为富含维生素A

β- 胡萝卜素和番茄红素的缘故

不但如此

这些红色物质还对人体有保健作用

比如β- 胡萝卜素和番茄红素就能够抗氧化

有助于清除人体内的自由基

黄心蜜柚

传说中的“黄金柚”就是它啦！

所含有的维生素C是其它柚类的几十倍！

因此，常吃能帮助人体

抗氧化、抗自由基之外

还能维持免疫功能、降低胆固醇哦

三红蜜柚

它是蜜柚中的“颜值担当“

平时卖得可是非常贵喔

其“三红”指的是皮红、囊红、肉红

不但果实营养价值高于红肉蜜柚

而且由于其色泽更加鲜艳美观

已经成为新晋“爆款”啦~

吃柚子的好处

不用南哥多说大家都懂

柚子富含丰富的维生素和纤维素

不但能去火降噪，而且还养颜美容

柚子的好处还不仅这些

中医名著《本草纲目》中记载

吃柚子能够有效的解决去肠胃恶气

同时柚子皮还能止咳化痰

如果在冬天出现了痰多咳嗽的情况

那么把柚子皮切碎之后

和川贝母以及蜂蜜一起入锅蒸煮

煮烂之后进行密封储存

每天早晚的时候服用，会有很好的效果

每天吃一个柚子

就能畅通血管，保护大脑

降低患上脑卒中、冠心病等

心脑血管疾病的可能

对于中老年人来说

是尤为适宜多吃的一种水果

这些水果都是产地直发

新鲜水果与您只有一个快递的距离

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还有一大波美味零食~

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