农村大山的野果子，营养价值相当全面，吃过3种以上的就厉害了香榧：果壳较硬

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香榧：果壳较硬，内有黑色果衣包裹淡黄色果肉，营养丰富。

香榧果营养丰富，风味香醇，具有保健、药用价值和综合开发利用价值。香榧种仁经炒制后食用，香酥可口，是营养丰富的上等干果。

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灯笼果：非常甜，不仅可以鲜食，可以用来烤果饼，做果酱、罐头、果汁等多种食品。

灯笼果（Physalis peruviana L.），又名小果酸浆，是茄科酸浆属植物。多年生草本，高45-90厘米，具匍匐的根状茎。夏季开花结果。原产南美洲，我国广东、云南有栽培。果实成熟后酸甜味，可生食或作果酱。

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莲雾：果肉海绵质，略有苹果香气，味道清甜，清凉爽口。确实有点像苹果味儿。

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佛手柑：被称为“果中之仙品，世上之奇卉”，雅称“金佛手”。