看地坛公园如何打造中医药养生文化园导言 2014 年2 月

导言

2014 年2 月，国家旅游局和国家中医药管理局签署了《关于推进中医药健康旅游发展的合作协议》，充分显示出国家对中医药养生文化与产品的关注与重视。2017年9月5日，国家旅游局公布首批“国家中医药健康旅游示范区”。

如何打造出彰显中医药文化特色的休闲养生园区和产品？由地坛牡丹园改造的地坛中医药养生文化园为我们提供了新的思路、理念与经验。

设计理念

地坛中医药养生文化园是一家以中医药养生文化为主题的主题公园，它位于地坛公园内，占地面积约2.5公顷。 2010年4月19日由原有的牡丹园改造而来。

中医药养生学的精髓在于通过“时间养生”和以经络连接的“脏腑养生”达到“精、气、神”的“和合”。根据这一思想，园区以人体五脏为喻，分为心、肝、脾、肺、肾五区，结合五行、五色、五方的内涵，以水栖和陆路为经脉经络，将全园连接成一个完整的生命形体。

园区的景观营造与活动设计则与时间养生、运动养生、环境养生等理念和内容突出和谐养生主题, 将文化养生、环境养生、运动养生、时间养生、五脏养生等中医养生内涵做了有机结合。

园内有各类树木3千多株，还有近百种中草药和可入药的植物，处处体现着中医药养生的文化，形成了集养生知识宣传、养生习操、互动体验与休闲娱乐于一体的主题公园。

1、主题景观

从正南门进入园区，展现在眼前的是一幅“和”主题的石雕壁画，用抽象的图案表达了“精、气、神”的“和合”。

2、“心”区

心区位于园区的南边，整体色调以暖红为主。心区主要景点有：致和廊、致和广场、涌泉、火焰雕塑。

心区有一组长廊，名为致和廊，取《中庸》：“致中和，天地位焉，万物育焉”之意，它是整体园区“和”理念的体现之一。心主神明，故设置致和休闲广场，以养心神；心为君主之官，要有规有矩，故其地面铺设圆中有方；铺以红砖，并养有金鱼，体现神明活跃之性。心主血脉，故中心设一形似心脏的景石，汩汩流水，喻指心之泵血，同时线刻铺地“涌泉穴”，寓意滋水涵木，体现“火中有水，水火既济”的阴阳平衡理念。

心在五行属火，火为红色，故在此区塑火焰雕塑，明艳的红色象征君主之火、阳明之火, 3朵火焰取“一生二、二生三、三生万物”之意，生生不息。周围植以红色花系为主的植物，如红花刺槐、紫叶矮樱、碧桃、贴梗海棠，点缀黄花的连翘，冬去春来之际，在嫩绿的垂柳下，营造早春欣欣向荣的植物景观。

3、“肝”区

肝区属木，位于园区的东边，以青绿色调为主。肝区的主体是一组曲屈的养生长廊，围合成一个草药圃，名为“悦和苑”，是养生知识宣传及室外草药展示之所。

“悦和苑”匾挂于肝区月亮门之上，“养肝之要,在乎戒忿”，所以名中取“悦”字，精神愉悦以使肝气得以疏泄。 “和”字紧扣“精、气、神”三宝和合的主题，并与园中望和亭、致和廊、明和仙域等景观遥相呼应。

曲屈的养生长廊，源于“木曰曲直”与肝的生理功能之间的关系。长廊展示以彩绘创作、浮雕及展板为主体，宣扬中医养生文化。入“悦和苑”，映入眼帘的是长廊序，四字行文，押韵成趣。长廊序的左边是大型彩绘——时珍采药图。　　

右侧是长廊入口，左右对联：“处天地之和，从八风之理”，体现了中医学顺养的养生原则。长廊墙壁上有中医养生技展示，包括拔罐、艾灸、刮痧、药枕、药浴等，以贴近大众、通俗易懂的语言传达了中医药的保健技术。沿长廊向北，依次还有彩绘壁画“生生之道”、木雕八段锦、木雕五禽戏、彩绘壁画“融合共进”、中医运动养生展板。

养生坊门庭两边，挂“健行天地兼修内外七分养，康度春秋融贯古今百岁生”的对联。养生坊是集养生保健、互动演绎及售卖为一体的综合区域，给大众传达养生之道、养生之法和养生之源。在养生坊，可邀约中医药专家介绍养生文化，设置若干中医传统养生体验项目，进行养生适宜技术体验及养生文化的实践。

“悦和苑”的另一个室内建筑是药房茶社，药房茶社命名为“杏林问茶”。它具有3个功能：

一是展示中医药文化底蕴，整体空间装饰为古中医药房，装饰物件有：牌匾、药柜、宝阁、柜台及制采药工具、医疗器具、著作等。

二是中医药人文演绎及养生常识展示，即进行人文表演，如：开方、抓药、制药过程等。

三是通过茶文化让人们了解“以养御治”的养生理念。

“草药圃”草木丰茂，以应肝之升发，其色青绿，以应肝之主色。这里种植了40余种华北地区适宜生长的药用植物，主要有扁茎黄芪、落新妇、沙参、北柴胡、薄荷、北仓术、铁线莲、地黄、旋复花、防风、远志、芍药、华北耧斗菜、委陵菜、东北土当归等。

“草药圃”内立有木制如意葫芦，象征“福禄吉祥”、“健康长寿”，肝主疏泄，调畅情志，若心情舒畅，情志调达，则有利身体健康。

4、“肾”区

肾区属水，在整个园区的北边，道路铺设以暗黑色调为主。肾区设置了山石、瀑布、深潭、跌水、小溪，营造出宁静惬意的养生环境。

瀑布之下，深潭之处，有“水中丹炉”矗立其中，取水中有火、阴阳并济之意。药王制药的雕塑位于瀑布一侧，描绘了唐代伟大的医学家孙思邈读书制药的场景，体现其仁爱之心。旁边宣传牌展示了孙氏“养生十三法”，即：发常梳、目常运、齿常叩、漱玉津、耳常鼓、面常洗、头常摇、腰常摆、腹常揉、摄谷道、膝常扭、常散步、脚常搓。

为对应黑色(深色)，肾区以常绿植物为主，如油松、雪松、青扦、华山松、沙地柏等，山石周围也有紫丁香、金银花、金银木、迎春、棣棠等，形成“虽由人作，宛如天成”的景观效果。

5、“脾”区

脾区属土，位于整个园区的中心。脾和运动相关，所以这里设置了一个运动养生广场，作为群众运动健身的场所。

“时间养生”是中医养生的重要内容之一，广场周围摆放了“二十四节气”的主题地雕，并设立4个主要节气，即立春、立夏、立秋、立冬的石墩，展示不同节气与老百姓息息相关的养生知识。

20块圆形地雕刻制精细，值得驻足细赏。除了节气名称，还辅以相应养生中药及疗效简介。养生广场的中心渐渐升高，在3个抬高的斜面上雕刻了黄色的“水、云、火”纹，分别代表着“精、气、神”，欲表现“和合”的精髓。脾区周围以春天黄花的连翘、棣棠、黄刺玫和秋天黄叶的元宝枫为主，搭配海棠花、雪松，主要是在保留现状的基础上进行植物景观改造。

6、“肺”区

由脾区向西南进入肺区，肺区属金，位于园区的西面，以白色调为主。肺是人的呼吸器官，以林木为主，通过高大的侧柏林、银杏林及点缀的七叶树，营造安静的“呼吸吐纳”的养生环境。

林下开辟了动、静两个小广场：一是调息广场，适于练习静功，位于肺区（金区）的茂林之中，是一个相对闭合的养生活动空间。按照五行理论，肺属金，肾属水，金生水，所以肺阴与肾阴相互滋生，称为金水相生，广场上以“金水相生”景石为中心，设置有6个调息打坐台，滴滴答答流水不断的景石给练习呼吸吐纳的人们提供了视觉焦点。二是导引广场，适宜导引运动。导引是指由意念引导动作，并配合呼吸对形体进行锻炼的运动。

草地中的金石雕塑是肺区的标志。健身步道位于导引广场的边上，是按照中医足底按摩原理设置而成的。步道上铺有突起的卵圆形小石头，游客可赤脚行走其上，以按摩足底穴位和反射区，从而调节脏腑，强身健体。

地坛中医药养生文化借助地坛皇家园林的古老神韵，集中展示了中医养生保健的精华，不仅是弘扬中医文化的窗口，更是让市民了解中医，享受中医的良好场所。作为国家中医药发展综合改革试验区的示范工程，该园区是一次勇敢的创新和开拓，为北京乃至全国、全世界中医药养生文化的传播发挥了积极作用。

来源：旅游规划观察