坚果是大家都很喜欢吃的一种美食，其实都挺适合作为休闲食物来吃的，闲暇的时候吃一点，感觉十分的惬意。那么，好吃的坚果都有些什么样的呢？

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花生

说起好吃的坚果，小编第一个想起来的就是花生。花生价格便宜，而且营养丰富，可以煮着吃，炒着吃，炸着吃，直接生吃也很养胃的。

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开心果

开心果听名字感觉很喜庆啊，味道也很不错，就是价格稍微贵点。其实在过年的时候，大家吃开心果会比较多，不光是好吃，还能图个喜庆。

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核桃

核桃也是大家很熟悉的坚果，因为它被大多数人奉为补脑的佳品，味道也很不错的。不过吃核桃的话有点麻烦，因为核桃的壳是比较硬的，大家要想办法把壳敲碎，才能吃到了，这个真是见仁见智了。

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杏仁

杏仁也是一种大家常吃的坚果，带点甜味。一般大家买回来杏仁，掰开壳就可以直接吃，不过要注意可能有些是空的。

杏仁很适合开胃，而且它也是矿物质含量很高的一种。

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瓜子

瓜子也是大家非常熟悉的一种干果，其实很多人都将嗑瓜子当成一种休闲的方式、瓜子其实也有分类，像是葵花子，西瓜子，南瓜子等等。

不过吃瓜子一般要适量，不能多吃，容易损伤牙齿，对口腔也有不良的影响。

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碧根果

碧根果听名字是很好玩的，而且也很好吃，味道比较香，和核桃很相似，但是壳比较薄，很容易剥开的。

碧根果的营养丰富，健脑益智，减少胆固醇降低血脂，还有养护皮肤的功效呢。

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